Lv 4
發問時間: 健康女性保健 · 2 0 年前

巧克力&經痛

聽說吃巧克力可以舒緩經痛

又聽說吃巧克力會造成血塊

事情的真相是...?

5 個解答

評分
  • 孔子
    Lv 5
    2 0 年前
    最佳解答

    巧克力入口,女人們的情緒就變好了。為什麼巧克力可以緩解PMS呢?麻省裡工學院的研究人員指出,巧克力可以提高腦內血清素(Serotonin)的濃度,而血清素愈多,就愈快樂。除巧克力外,梅子、番茄、鳳梨、胡桃、也可增加血清素,達到控制PMS的目的,熱量又不太高。但一次大量吃巧克力,可能會因巧克力中的大量單糖進入體內,刺激胰島素大量分泌,使血糖驟降,不妨改吃慕斯、冰淇淋、奶昔、優格、脫脂牛奶。

    血塊是因為長時間坐臥所造成的。

  • ?
    Lv 4
    2 0 年前

    其實應該說因個人的體質問題才對.

    不一定每個人吃巧克力就可以舒緩經痛的..

    但巧克力是否會造成血塊這也是應該是個人的體質問題吧!!

    但是還是多喝熱開水多休息喔!!

  • 2 0 年前

    女性MC來時常會身體不是'且較容易因血液的代謝而血糖降低導致頭暈'這時若吃點甜食'不管任何甜食都行'可減緩症狀'且期間都不會發胖.倒是醫學上有個女性疾病叫做"巧克力囊腫"可查一下醫學資料!也應該與巧克力無關.

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    吃巧克力是沒有辦法減輕疼痛的

    巧克力可提高血清濃度 血清素愈高 就愈開心

    且經由研究出來後 發現一次吃大量的巧克力 

    也會有談戀愛的感覺 所以吃巧克力只是幫助心情變好

    實際上並沒有直接的幫助唷~!!

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  • 2 0 年前

    吃甜食的確可以緩和經痛,

    可是別以為月經來吃甜食不會發胖唷!!

    過多還是會胖的~~

    至於會造成血塊這件事,

    我就不清楚了!!

    參考資料: 電視資訊
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