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小小
Lv 5
小小 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 2 0 年前

適合吃飯後做的運動有那些

適合吃飯後做的運動有那些

6 個解答

評分
  • wen
    Lv 5
    2 0 年前
    最佳解答

    吃飯後不可以坐.這樣對胃不好.而且這樣常坐會有小腹(雜誌上說的).

    吃飯後可以去散散步(大概15至30分鐘)或站著30分鐘看電視.報紙.不可以做激烈運動ㄛ

    參考資料: 自ㄐ的方法
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  • 弘文
    Lv 7
    2 0 年前

    不是孔子有說過嗎?"飽暖思淫欲",那適合作什麼運動,不是很明顯嗎?當然我這是純粹耍冷的....僅供參考!以上言論不代表本台立場.....

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  • 2 0 年前

    吃飯後嚴禁坐著看電視~~~可以當個乖小孩收碗筷~洗碗之類的~做做家事~

    不但可以減肥~還可以把家裡變乾淨喔~~~

    出門散步~~溜狗~~大概就醬子摟~~~^ ^

    參考資料: 可愛頭惱~~
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    騎腳踏車逛逛唄...

    跟散步差不多ㄉ感覺..

    參考資料: 我朋友說的
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    坐在椅子上

    看電視

    ....

    把腳台高休息捏捏自己的腳.或拿垂垂棒按摩

    或一直站著看電視

    看完一小時電視就去散散步

    吃飽看電視極大的享受

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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    散散步吧 !

    不宜做太劇烈的運動吧 !

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