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匿名使用者 發問時間: 遊戲與休閒活動其他:遊戲與休閒活動 · 2 0 年前

止鼾器有用嗎?

身邊人會打鼾..實在引響睡眠~

有種止鼾器可以套在鼻子上的~

用過的人覺得效果好嗎?

8 個解答

評分
  • Lv 4
    2 0 年前
    最佳解答

    打鼾是因為人平躺睡覺時..

    舌頭會向後倒.

    因而蓋住呼吸道!

    所以才會導致打鼾~

    故...打鼾時,只要更換一下睡姿,會可以改善了!!^^

    你可以試試看這種方法喔^^

    參考資料: 書上學來的!!
  • 1 0 年前

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  • Lihgnt
    Lv 6
    1 0 年前

    為什麼手術要找醫術好的醫師?

    為什麼止鼾牙套要找製作技術好的技師!

    難道手術沒效就通通都沒效嗎?

    你用過止鼾牙套沒效? 就通通沒效嗎?

    也是要想想看是誰操刀或製作的!

    如同你買東西為什麼要買大廠牌啊???

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  • 1 0 年前

    那是一種訓練齒輪肌(還是口輪肌?我忘了)的運動,不是叫你睡覺的時候用,要清醒的時候做。

    這樣會減少打呼。根據日本節目的實驗,訓練一、二個月,打呼的現象完全沒有了。

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  • 1 0 年前

    嘴含著鈕扣,不是很危險..睡著卡在咽喉不就掛了..

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    其實可以用

    一條線穿過一顆較大的鈕釦

    用嘴含著鈕扣,再用手把繩子

    往外拉,每次持續10~15分鐘,每天2次以上喔!!

  • ?
    Lv 4
    2 0 年前

    人會打鼾是呼吸器管有毛病,應該去找耳鼻喉科醫生治療。

    而止鼾器只能治標,不能治本 。搞不好還把鼻子弄壞。

    我覺得還是不用比較好。

  • 2 0 年前

    我用過..

    沒有什麼效果...

    建議開刀..

    參考資料: 我的經驗
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