為什麼到了下午三點就會特別想睡覺呢?
每天下午三點到了就會撐不住的睏，忍不住的打盹，好奇怪喔!
即使睡了午覺還是一樣哩!
因為到了下午三點通常是人體中的血糖較為低的時候
當我們血糖降低時....胰島素增加,此時血中的氧合濃度也較為不足..
就容易想要睡覺~
我覺得應該是因為你之前ㄉ生理時鐘調不回來ㄉ關西ㄅ!!!
要不然就是因為你午覺沒睡熟ㄉ關西!!!!!
只要慢慢ㄉ調回來就可以拉~~~~~~‵`
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