5 個解答
- ?Lv 72 0 年前最佳解答
氣喘發作時飲食注意事項：
★在發作的急性期，因為身體不舒服，可能食慾會降低，此時要注意：
供給足夠的營養，均衡攝取各類食物。
★選擇營養濃度高、富含蛋白質、維生素、礦物質的食品。
★如絞肉蒸蛋、菜肉稀飯等。
★暫時避免奶製品及甜食等容易產生分泌物的食物。
★水份的攝取要足夠。
★少量多餐，慢慢吃。
★禁食冰涼食物。
日常飲食生活建議：
☆不可偏食，攝取均衡足夠的營養（每天要攝食六大類食物：奶類、五
榖根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類），可提高免疫力
。
☆少吃生冷食物，忌冰品，從冰箱拿出來的食物要等回溫後再食用。
☆過敏患者禁食會引發過敏反應之食物。各人的過敏反應不同，容易引
起過敏的食物有花生、牛奶、蛋、巧克力、魚、貝殼類海鮮。
藥膳介紹：
☆可常吃杏仁、貝母、百合（三種一起燉煮即可）。
☆豬肉潤肺湯：瘦豬肉、北沙參15克、百合12克、南杏9克。
☆蟲草燉雞湯：冬蟲夏草、雞肉。
☆經常運動。
☆保持環境清潔，拒抽二手煙。
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氣喘病
1.戒煙，除了自己不抽煙，也拒吸二手煙，特
別是家中有小孩氣喘，更應禁絕吸煙
2.睡覺前避免吃得太飽，以免胃液逆流導致氣
喘，可以將床頭及枕頭墊高，或適度服用制酸劑
3.避免冷空氣
4.使用口罩或圍巾保暖
5.留心空調的設定
6.小心飲食，避免容易引起氣喘的食物
7.遠離廚房
8.小心用鹽
9.避免食品添加劑，特別是亞硫酸鹽及味精
10.使用止痛劑要選擇不含阿斯匹靈的
11.正確的使用吸入劑
12.若氣喘快發作又沒有吸入劑時，喝幾杯濃咖啡有緩解作用
13.每天服用50毫克的維他命B6
14.激烈運動時應閉上嘴巴，用鼻子呼吸
15.經常游泳
16.運動前後都要暖身或加以緩和
17.隨身攜帶藥物
- 匿名使用者7 年前
我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!
- 匿名使用者2 0 年前
氣喘的問題之前已經有人問過,將所有回答稍微綜合如下:
(一)氣喘注意事項
保身原則：
(1)良好的健康生活方式。
(2)均衡飲食。
(3)足夠的休息及睡眠。
(4)補充液體。
(二)
會引發過敏的食物，例如：海鮮類、芒果、茄子。寒冷食物忌口，例如：冰品、冰淇淋、冰棒等。寒性的食物，像是牛肉、白菜、番茄、西瓜、橘子、哈密瓜等，就因人而異。牛奶性的食物是多少會引發過敏，發作倒是不至於。...
(三)
若氣喘發作而手邊正好沒有藥物時可以適度飲用少量的咖啡咖啡裡的咖啡因可以抑制哮喘當哮喘發作緊急時可以給患者喝兩杯濃咖啡因咖啡有支氣管藥物的功效常喝咖啡者較少氣喘提供您參考...
(四)
1.一般而言，西醫都是救急用的，效果快且有效，想常期抗戰，增加抵禦力還是中醫比較好2.先找出過敏源，可以到醫院用抽血的方式，然後針對居家環境做過敏源清除3.最好每日使用尖峰吐氣流量計，然後記錄，檢查肺...
(四)
氣喘急性發作期，治療以調節肺、脾二臟為主，應以治標也就是平喘為先。分為寒、熱二大證型，寒證可用小青龍湯，熱證可用麻杏石甘湯。上述二方皆以麻黃為主藥，自從漢代《傷寒論》中收載麻黃湯一方後，後世醫家都認為...
參考資料： yahoo!奇摩知識+ - 匿名使用者2 0 年前
氣喘患者之飲食療養
天氣漸涼，每年的9-12月是氣喘發作較多的月份，氣喘是一種多重因子的疾病，其致病因子有呼吸道病毒感染（感冒）、空氣污染（二手煙、灰塵、廢氣）、天氣（如冷空氣、潮溼、溫差大）、過敏原（璊、黴菌、動物毛屑、花粉）、食物（蝦、蟹）等，此外運動及強烈的情緒起伏也可能引發氣喘。看到這裡，一定有人問，生活在同樣的環境中，為什麼有人會得氣喘，有人不會？其實氣喘與個人體質有關，氣喘患者的呼吸道比較敏感（這就是體質差異），稍受刺激（如上述因子）就可能引發氣喘。所以藉飲食調養來改善體質、增加免疫力可當作氣喘的輔助治療。
氣喘發作時飲食注意事項
在發作的急性期，因為身體不舒服，可能食慾會降低，此時要注意：
１。供給足夠的營養，均衡攝取各類食物。
２。選擇營養濃度高、富含蛋白質、維生素、礦物質的食品。如絞肉蒸
３。蛋、菜肉稀飯等。
４。暫時避免奶製品及甜食等容易產生分泌物的食物。
５。水份的攝取要足夠。
６。少量多餐，慢慢吃。
７。禁食冰涼食物。
日常飲食生活建議
１。不可偏食，攝取均衡足夠的營養（每天要攝食六大類食物：
奶類、五榖根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類），
可提高免疫力。
２。少吃生冷食物，忌冰品，從冰箱拿出來的食物要等回溫後再食用。
３。過敏患者禁食會引發過敏反應之食物。各人的過敏反應不同，容易
引起過敏的食物有花生、牛奶、蛋、巧克力、魚、貝殼類海鮮。
藥膳介紹：可常吃杏仁、貝母、百合（三種一起燉煮即可）。
豬肉潤肺湯：瘦豬肉、北沙參15克、百合12克、南杏9克。
蟲草燉雞湯：冬蟲夏草、雞肉。
４。經常運動。
５。保持環境清潔，拒抽二手煙。
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- k87Lv 42 0 年前
基本是不論是中醫或是西醫都無法根治，還是要從環境及生活習慣改善，至姳元有很多；油漆、花粉、香精、化學藥劑、食物、天氣.....很多書都為過敏出了一系列的專題，可以去看看，不過大致來說就是要遠離過敏原，要注意保暖。
中醫有三伏貼、三九貼等等都是為過敏而設計的保健，不過成效見仁見智摟。
