抽菸怎樣才算真的有上癮?

我抽菸抽5年了

中間幾乎沒停過!

以前到現在也差不多是一天一包或是半包

但是我常常有是沒事就把菸拿點

所以我不知道我有沒有上癮

上癮是怎樣阿我都搞不懂@@

之前聽朋友說上癮會怎樣怎樣

可是發現那些症狀..我都沒阿 = =

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    強迫你好幾個小時不抽菸

    就會開始焦慮、焦慮、焦慮.......

    注意力無法集中的感覺.....

    參考資料: 我是這樣啦!
  • 2 0 年前

    我是覺得你只要是是看在(非常悠閒的一天)限制自己不要抽煙

    如果你一直會有衝動想抽那~~~

    你上癮摟~~~

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我覺得這是習慣問題!!像我早上起床一定得哈上一根,才算起床...然後三餐吃飽後,也一定得來一根,不然總覺得不自在...還有無聊的時候,也想抽...

    你一天半包或一包算還好,我周遭好多男生的朋友,一天大概抽二~三包,他們是煙不離手的...

    有的人焦慮的時候習慣來根煙,幫助心情平靜下來...這像是一種依賴..

    我個人認為,煙是不好的物品,如果能戒就把它戒掉...雖然我也在努力中...呵呵..

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