chris
Lv 5
chris 發問時間: 科學其他:科學 · 2 0 年前

冬天手腳冰冷!~~~

有ㄉ人為何不會冰冷?有ㄉ人卻是冬天一到就手腳冰冷ㄋ??

跟體質有關嗎?

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    手腳常冰冷…心血管太弱啦!

    手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖。

    一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。

    從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。

    【手腳冰冷的主因】

    *心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。

    *體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。

    *血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷。

    *交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒。

    【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】

    *體型太瘦小的女生

    體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形,因為這類型的人末梢血液循環較差,容易使體溫調節的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢,血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬於運動較多的關節區,因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。

    *血糖太低或低血壓時

    食物是身體很重要的熱量來源,如果妳減肥過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時,血液循環也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷囉!

    *壓力過大時

    因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發冷發抖,只要過了這個緊張時期,就會慢慢恢復溫暖。

    *衣物不夠保暖

    如果手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題,如果已經多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復溫暖,就該注意啦!因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」,因為太過遲鈍而不能感受到冷。

    *天氣冷或長時間待在冷氣房

    都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。

     

  • 嘦巭
    Lv 4
    1 0 年前

    之前有人回答一個跟保暖有關的問題 還不錯

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

    希望能幫助到您^^

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