怎樣喝不會醉...

怎麼喝會比較不醉.(如酒前先吃些啥ㄇ)

或者有啥偏門ㄉ解酒方式.

8 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    喝酒對很多人來說,是很無奈的包袱,不過既然人在江湖,就只好多多保養,以免身體受到傷害。

    目前市面上的解酒液,效果並不是很好,所以要避免宿醉,最好先從減少酒精量攝取下手。首先在飲酒前,先吃一些澱粉的食物,或泡一杯高纖的燕麥片先喝下,因為根據研究,要減少酒精的吸收,水溶性的澱粉比脂肪來的有效,甚至如果來不及東西,可以先喝代餐,代餐中有纖維,會使您的胃立即有飽脹感,減少酒精的攝取量。

    喝完酒後,若有宿醉的情形,可以喝綠茶,縮短宿醉的時間。平日飲食要多吃菠菜、莧菜等綠葉蔬菜,減少因維生素B群缺乏,因而造成神經炎的症狀,必要時每隔兩天,服用一顆綜合維他命。

    由於酒精會造成鈣質的流失,所以每天早餐或睡前,甚而飲酒前可以喝優酪乳或優格,除補充鈣質外,也讓腸胃道的細菌平衡一下。長期喝酒,身體很容易受到自由基的攻擊,因而產生許多疾病,所以一些抗氧化的食物,可以多多利用,例如自己打蔬果汁,或者購買葡萄子服用。

  • 怎麼喝才不會醉..

    其實很簡單..

    1.如果是慢慢喝的..建議你喝酒之前先吃些較油的肉..醬可以減緩油精的吸收..

    2.如果是去拼酒的..建議你..每喝到肚子有點飽時..去廁所挖吐吧..趁油精尚未吸收時將他吐光..醬一攤接一攤也不容易醉..屢試不爽=0="

    不過呢..還是要看平時有沒有小酌的習慣..還有個人體質的不同會有不同的效果..

    一般來說..第2點是很好用的^^b

    但是呢..不建議酗酒..對身體真的很不好..

    酒小酌一些對身體還是有幫助的..例如紅酒之類的..

    希望方法對你有幫助..哈..^^b

    參考資料: my媽咪&爹地之實戰經驗!!
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    喝酒的人很多,有的人會喝,有的人不會喝.善於喝酒的人,可

    以提高食慾,改善血液循環,促進新陳代謝的旺盛,鬆弛神經和

    肌肉的緊張,可以復恢疲勞,緩和緊張的情緒等功用.但不會喝

    酒的人或喝酒過量的話,不但對身心有害,也可能導致酒精中

    毒.

    1.飲酒時,小口小口的喝,可抑制血管擴張,使酒精不易進入C NS中樞神經,因此就不容易喝醉 .

    2.在日本,乳酪被認為是一種很容易消化的食品,不習慣喝羊奶或牛奶的人,改喝乳酪,由於含有豐富的乳酸菌,所以不會引起脹氣或拉肚子。再者,乳酪含有豐富的氨基酸(如蛋氨酸)及維他命B2,可以增強人體的肝臟功能,因此,喝酒時若能搭配吃乳酪,就不容易喝醉。

    3.避免醉酒,可在喝酒前喝一點牛奶、一小片牛油或生雞蛋,有助減低胃部酒精吸收,不容易喝醉。 較烈的酒類要加水稀釋,

    避免空肚喝酒,因為酒精很快會被胃部直接吸收,加快上腦而醉酒。

    要懂得節制,知道自己對酒的適應情況,控制酒量,免得喝了過多也不自知。

    喝酒時不要服食阿士匹靈、二丁苯丙酸等藥物,這樣會令肝臟功能受損。

    若真的喝醉了,可喝一些西瓜汁、濃咖啡及濃糖水,均有解酒作用,不妨一試。

    PS:酒,淺嚐即可...為了身體健康著想..

  • 熊熊
    Lv 7
    2 0 年前

    少喝一點就不會醉啦

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  • 2 0 年前

    我常去唱歌~都會喝酒~~我喝酒前都會吃點東西,不然太傷胃~~

    如果你喝啤酒覺得苦的話多加一點話梅~~(我都這樣)

    其實酒量要慢慢練~練到後面就比較不會醉了~~不過如果你要去外面跟人家喝酒的話,最好是坐計程車~~~這樣不管有沒有醉,都比較安全~~

    參考資料: 本身經歷
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我覺得酒量是可以訓練的耶~~~

    像我覺得每天都一點,久了酒量自然就會變好~畢竟天生酒量好的人並不佔多數~

    像我都是每天喝一罐啤酒,所以啤酒現在對我就像水一樣~沒感覺!!!

    希望能給你當參考唷~~~

    參考資料: 自己
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    可以在喝酒前吃點東西

    不管吃啥都可以

    只不要空腹就行ㄌ

    因為空腹很容易醉

  • 2 0 年前

    喝酒前先吃幾顆胃乳片!

    可以多稱個幾杯沒問題,而且比較不容易醉!

    就算喝掛了,吐了之後感覺也不賴,比較不會有難受的感覺!

    參考資料: 私人祕訣
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