為什麼會夢遊??夢遊有藥醫嗎??

我有夢遊滴症狀...晚上睡著就會到處走動.還會跟家人交談.可是家人跟我說我醒來過.我卻不記得.症狀持續很久嚕.壓力一大就會每天一次.嚴重影響我滴睡眠.起床後就會很累.要不然就是全身是傷...
可以告訴我該如何改善嗎??謝謝~!!
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