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- 2 0 年前最佳解答
咖啡裡面含有微量咖啡因...少量的咖啡因會讓人容易入睡
但是為什麼有人會用來提神....可能是個人習慣
我是喝了茶類或者咖啡....想睡還是依然睡著...
至於怎麼戒掉就因人而異了!!!
咖啡不要喝太多...對身體是不好的
多喝點牛奶...
參考資料： 新聞報導....忘了哪一家報導的 - 匿名使用者2 0 年前
咖啡會讓人想睡說~~~~我之前也是~~~~喝了~~想提神~~打電腦~~~~完到一半= =\~~~睡著了~~= =!!咖啡因的關係ㄅ~~~!!
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