匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 2 0 年前

為什麼我會這樣勒....................??

為什麼每次我的 M.C 來的時候,腰部會特別痛

全身的骨頭都好像快散掉了一樣...........

有什麼方法可以根治嗎?

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    mc來的時候~~~腰會特別痠痛,是正常的阿!因為是身體在造血~~~

    所以身體全身的骨頭才會痠痛!這個我不知道可不可以完全治好,

    因為每個人的體質不同~~所以調養身體的方法也會不同的說,

    不過我只能建議妳~~多吃點對身體好的食物(例如中藥類的)~~補一補身體,

    mc來的時候不要喝冷的飲料,早點休息,身體保暖~~

    才能讓自己不那麼痛了,也能早點恢復~~~

    參考資料: 自己
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我同事mc來時會去買含有四物的湯品來喝聽說效果不錯排的也會比較乾淨

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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我跟你一樣耶...

    尤其是第一天和第二天

    真的是坐也不是站也不是!!

    後來我有在我的飲食上作調整

    知道要來的前一個禮拜

    1. 絕對不吃冰的

    2. 寒性的食物不吃...EX:瓜類絕對都是屬於寒性的

    3.狂吃葡萄

    來的時候最重要的是保暖工作

    要穿的暖暖的最重要

    睡覺之前作一下伸展操

    這樣有助於肌肉的緩和喔!!

    希望你也會有效!!

    要根治的話...

    要吃中藥調整體質才比較有機會吧!!

    參考資料: 痛過的經驗
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