為什麼嘴巴會破洞

我常常破洞...是因為火氣大的關係嗎 ??

還是有另外因素呢!!

替我解惑吧?

4 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    造成嘴破的原因眾說紛紜,有些人說是火氣大、水果吃得不夠多,也有人說是吃到不乾淨的食物,還有人歸咎是體質的問題;事實上,專家說,造成嘴破的最主要原因,絕對是妳可以自己控制的:情緒。

    書田診所家醫科主任何一成表示,10%的嘴破發生原因是缺乏維生素B、C,造成黏膜發炎並破裂;而臨床上80%的患者都是因為情緒緊張造成免疫功能失調、或因此造成肌肉緊繃,使黏膜的血液循環不良而造成嘴破。

    嘴破也是某些免疫系統疾病的症狀之一,像是貝氏症候群;與情緒緊張造成的嘴破差異就是症狀更嚴重,在不特定的位置持續的輪流出現黏膜破裂的情形,生殖器官黏膜也可能有同樣的問題。

    運動 預防嘴破的不二法門

    規律的睡眠與多吃蔬果提昇人體免疫力,的確都是避免嘴破發生的方法;不過何一成強調,想防嘴破最好、最直接的方式其實是運動。不論是哪種運動,只要能讓妳全神貫注投入,即使只是快走、慢跑甚至拼圖,都能活動全身的肌肉達到放鬆的效果,並使血液循環變好。

    多喝水維持唾液分泌,讓口腔黏膜組織避免受到壓迫,也能預防嘴破;別以為喝鹽水能夠殺菌就猛灌鹽水,水分容易隨著鹽分流失反而造成反效果,而過量的含糖飲料則會阻礙腸胃道的吸收能力,還是喝水最好。

    一旦發生嘴破至少得等7天後才會癒合,使用坊間常見的口內膏、廣東目藥粉或西瓜霜,只能縮短病程,不能預防口腔內其他位置繼續發生嘴破;對付情緒緊張造成的嘴破,醫師會開立抗焦慮藥物治療與預防。

    放鬆情緒、經常運動,就是預防嘴破的最好方法。如果妳已有規律運動的習慣、也不太有情緒壓力,但一個月當中有將近一半時間都在忍受嘴破的痛苦,就代表妳可能患有糖尿病或是其他自體免疫系統疾病,最好做個詳盡的檢查。

    參考資料: 專業諮詢/書田診所家醫科主任何一成
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    沒錯~~~是因為火氣大~~~平常不要太勞累~~~也盡量不要熬夜~~~平常可以多吃一些水果~~~多運動也會減少嘴巴破洞~~~所以只要生活作息正常就不會ㄌ~~~我之前也常破洞~~~現在已經很久都沒破洞ㄌ~~~^^

  • annie
    Lv 6
    2 0 年前

     嘴巴天忙於說話、咀嚼、吞嚥,一旦出現「嘴破」,不但疼痛,連飲食都大受影響。提醒您,嘴巴破有時並非單純的火氣太大,應將之視為重要的健康指標。

    豆腐渣似的斑膜

    頰內、軟顎、舌頭出現豆腐渣似的乳狀白膜,強行剝除會流血,但很快又有新膜出現,且嘴部有共物感,這可能是白色念珠菌所致的鵝口瘡。...說明

    嬰兒常因尿布疹惡化,而出現鵝口瘡,因疼痛,會使之拒食、哭鬧。...說明

    自療小秘方

    補充含有維他B群、C的綜合他命丸,嬰兒可採用嬰兒營養滴劑加入牛奶中。

    用1%的蘇打水漱口或生嚼大蒜都有效。

    口內潰瘍

    不規則狀的潰瘍,表面凹下,呈紅色,略有分泌物,有明顯疼痛感。此為兒童常患的口腔結核性潰瘍,結核菌由小傷口或潰瘍侵入。...說明

    一再復發的單個潰瘍,吃刺激性食物時覺得痛,會慢慢自行痊癒,但容易復發,常發生於女性生理期前後、免疫力不佳、內分泌失調、精神壓力等,即一般所謂的心火上升、火氣大。...說明

    若除口腔潰瘍之外,又有眼部、生殖器的潰瘍,便可能為自體免疫方面培其特氏病。...說明

    口腔出現一系列細小、白色條紋,中央為紅色的潰瘍,可能是類扁平苔癬症。...說明

    因咬、撞等損傷,或口腔黏膜被不合適的假牙、齲齒尖、牙膏等反覆刺激而起腫脹、潰瘍,小心長期刺激致癌變。...說明

    口內黏膜出現顆粒或斑塊

    唇、頰內側出現黃白色顆粒群,有時為斑塊,不痛,可能是皮脂淤積,不必過慮。...說明

    口腔黏膜出現多個小顆粒水疱,周圍出現紅暈,破裂後形成潰瘍,並可能併發皮膚疹、發燒、腹瀉,常見於三歲以下嬰幼兒的手足口病,要提高警覺,以防更嚴重的併發症。...說明

    嬰幼兒冬春季出現感冒症狀及頰部、上下牙齦呈現一片小粒的藍白色疹,此為麻疹粘膜斑,是出疹前的特徵。...說明

    自療小秘方

    因疲勞、心火上升引起的口內潰瘍,可煮綠豆清茶(殼不要煮破),加冰糖,頻頻飲用。加少量鹽的新鮮番茄汁亦佳。

    在患處塗上蜂蜜、甘油,可以緩和疼痛,加速癒合。

    用漱口藥水漱口,再於潰瘍處塗抹假牙糊劑,可減輕疼痛。

    口內水疱

    牙齒齒齦發紅、容易流血,並有水疱,水疱破裂後,呈現潰瘍,有口臭特徵,此症狀通常數天後,會自行痊癒,唯平時應保持口腔清潔。...說明

    口腔內有1~2公分大的水疱,之出現全身的皮膚、黏膜長疱、糜爛,當心是較嚴重的全身性皮膚黏膜發疱性疾病。...說明

    口內出現圓形紫紅水疱,可能是舌、頰不經意咬傷引起的血淤積,感覺疼痛,但會在3~10天左右破裂而後自行癒合。...說明

    體內缺維生素C或濾過性病毒感染的疾病,在口腔、舌上出現水疱。...說明

    口角潰爛

    口角裂痛、潰爛,是缺乏維生素B2所引起。...說明

    自療小秘方

    塗抹蜂蜜,溫和有效。

    多吃含豐富維生素B2的乳製品、肝、青菜、木瓜、豆製品等。

    口內長疙瘩

    紫紅色疙瘩,應是血管瘤,注意不弄破。...說明

    半透明帶淡藍色的疙瘩,應是黏液囊腫,這是因黏液腺導管阻塞所致。...說明

    乳頭狀疙瘩,常生在顎部,表面圓滑、色紅,若有明顯增大或演變成潰瘍,要小心乳頭狀癌。...說明

    表面黏膜正常的腫起疙瘩,應為常見的淋巴肉瘤或纖維肉瘤,只要沒有迅速增大、變色、潰瘍、出血,應無大礙。...說明

    硬顎或下頜骨上的隆起物,若體積小則無礙,大者易形成潰瘍,可手術去除。...說明

    嘴唇長疱

    唇上感到發癢、發熱、刺痛,然後長出水疱疹,可經由醫療治癒,並防止再發。...說明

    自療小秘方

    防治嘴唇疱疹,應少吃花生、爆米花、巧克力、瓜子類、葡萄乾等。

    多吃雞肉、魚、牛奶、黃豆及啤酒酵母粉,可以減低嘴唇疱疹的再發率。

  • 2 0 年前

    可能是天生體質問題,或是腸胃機能較差胃火上升引起.

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