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匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 2 0 年前

如何建立至信心?

如何建立至信心?

我們老師教我們做的報告><

3 個解答

評分
  • Chris
    Lv 7
    2 0 年前
    最佳解答

    人生在世,總會因某種原因、某些挫折而心情沮喪,喪失自信,陷入惶惶不知所措的空虛、失落、恐懼的情緒中。很簡單,退一步海闊天地,調節情緒靠自己。對不可挽回的過失,再後悔再婉惜,再去想也是白搭,乾脆放棄它,邁過它,一切重新開始,從頭做起,當你邁出新的一步時,人們就會佩服你的毅力,當你做出成績時,人們就會給以讚賞的目光,你也就會重新找回自己的尊嚴、自信。對不可改變的弱點,不去強求改變,後退一步,承認現實,順其自然。要知道,人上有人,天外有天,比上不足,比下有餘。拿自己的弱項去跟別人的強項比,拿自己的短處去跟別人的長處比,越比越沮喪,越比越自卑;拿自己的強項去跟別人的弱項比,拿自己的長處去跟別人的短處比,越比越有勁,越比越自信。總之,天生我才必有用,揚長避短,適者生存,只要目標明確,勤奮努力,人人都可成功。對自己所追求的目標,不要心太急,光想一蹴而就,一舉成功,飯要一口一口地吃,路需一步一步地走,把自己的目標根據實際情況分解成幾個階段,先易後難,先小後大,分階段分步驟地朝即定目標邁進,這樣,每取得一個階段性的成績,你就會看到自己努力的成果,就會有成功的喜悅,自信心也會在不知不覺中建立,目標在穩步前進中達到。凡事多看光明面、積極面,少看陰暗面、消極的牛角尖。對於自己面臨的不如意的問題,思想上高度重視,採取積極改進的態度,力爭解決,行動上尊重科學,不急不躁,循序漸進,只要你相信,蒼天不負有心人,有一份付出必有一份收獲,只要努力,事情就一定會向好的方向發展,人生就一定會光明燦爛。

  • 2 0 年前

    要相信自己能好每一件事~並盡全力去做,這樣不但失敗後不會愧疚還能得到寶貴的經驗,這才是自信心的開始...

  • 2 0 年前

    從小事做起,重復做簡單的事,簡單的事重復做。

    給人正面回饋,給優點,我想一定會成功

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