匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 2 0 年前

長期便秘者

我的食量很大可是又吃不胖

而且又不是像別人說的吃完馬上拉的那一種

平均2~3天上一次廁所~

這樣是不是有病阿!

吃進去的東西都沒排出來~

會不會造成什麼疾病阿??

有沒有什麼該注意的阿??

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    其實這樣便秘長期下來有風險唷!

    容易得大腸癌…

    像我和我媽都是(我媽比較嚴重)

    醫生就建議我們多做按肚子運動,

    幫助腸胃蠕動,因為我先天性腸胃蠕動慢

    早上先喝一大杯"溫水"然候在家到處走一走再吃早餐

    應該會有便意(我是這樣啦…)

    一開始可能上的不多,但是持之以恆身體自然就會聽話了

    儘量不要吃冰的,會導致蠕動更慢!

    另外吃蘋果、芭樂(去籽)再多喝溫水也有助排便

    參考資料: my own opinion
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    進去不容易出來問題可嚴重了

    我之前就是這樣...結果盲腸炎...拖太久結果變腹膜炎.差點死人

    不過我不是重點啦

    重點是腸道堵塞.可能會導致盲腸炎

    你應該要多喝水

    多吃青菜水果

    並且''少量多餐''

  • 2 0 年前

    建議你可以多灌水,好幫助系統消化,才不會造成便秘喔^^

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