俊宇
Lv 5
俊宇 發問時間: 家居與園藝其他:家居與園藝 · 2 0 年前

退休後 如何讓自己活的快樂 又建康 有意義?

退休後 如何讓自己活的快樂 又建康 有意義?

有家人想退休了, 可是擔心 退休後, 突然從 很忙碌的生活退下來,

聽說很多人就是這樣 沒事可忙 結果身體反而變不好?

而且聽說 失去了舞台 同事 日子反而變的不快樂了?

請已退休的 或家裡有人"成功"退休的 提供寶貴建議~~ 謝謝!!

已更新項目:

最好有具體的方法 比如說: 去那 做什麼事....等等 最好

謝謝~~~

5 個解答

評分
  • 琪夫
    Lv 5
    2 0 年前
    最佳解答

    生活最重要的就是要有目標。許多人於工作時不覺得壓力,退休後時間空出來精神反而頓失依靠,日子反而難過。

    要安排退休後的生活可從幾方面來做:

    一、經濟面:這是必要條件而且要及早做準備。在方法上要考慮個人條件,例

    如置產收租、買保險、儲蓄等都是可行之路。

    二、健康面:其實這也是必要條件而且要及早做準備。你一定要有健康否則免

    談,個人覺得最佳的方式是選擇一兩樣能負荷的運動,並加入相關社團。

    三、心理層面:一個人的存在價值在於覺得自己是有用的人,所以只要自己還有

    能力,別吝於幫助你的晚輩。不一定是金錢,偶爾幫他們帶一下孫子,讓他

    們安心去度週末,你會發現自己的價值與重要。

    四、其他:學習些靜態的能力與嗜好生活會更充實。如上社區大學、閱讀等。

    總之有計劃就不會有問題,相信你可以的。

    參考資料: 自己的計劃
  • 匿名使用者
    6 年前

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  • 2 0 年前

    我們可以從職場上退下來,但不需要從人生舞台上退場,我可以藉著職務的轉換,扮演不同的角色,絕不要停止工作,除非是生命停止的那一刻.......

    參考資料:
  • 2 0 年前

    我覺ㄉ如果我退休ㄌ...

    我會把之前沒做ㄉ事 一次做完....

    像我奶奶退休後...

    他早上都會去早起會...

    也考已參加一些社區舉辦ㄉ一兩天ㄉ外出旅遊...

    或者可以去去以前老友ㄉ地方聊聊天...訴說以前ㄉ往事....

    或者可以去室內游泳池游泳,,,但是做好在夏天時再去

    練瑜珈...法倫功.....原集武.....騎腳踏車....

    或者去公園...身伸懶腰.....做做運動...等等...

    都是不輟ㄉ建議...

    但是需依照ㄍ人ㄉ興趣....

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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我拔拔已經退休5.6年了

    他比較喜歡自己規劃生活

    做自己喜歡而以前都沒時間做的事

    所以提前退休囉

    他現在就在市民農園種菜

    偶爾和幾位老友吃飯聊天出去玩

    看看有趣的世貿展覽

    學習電腦上網等

    日子過的充實愜意呢

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