匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 2 0 年前

指甲有一裂痕,指尖端常會由此龜裂...要如何保養呢?

指甲有一裂痕,指尖端常會由此龜裂...要如何保養呢?有沒有特效藥?

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    應該是天氣乾燥或自己不小心碰撞ㄉ緣故..建議可以擦指甲油..另外指甲是由蛋白質所形成ㄉ..盡量要多補充高蛋白ㄉ食物..另外在龜裂ㄉ時候,可以用ok蹦所包起來,不要讓他在受到傷害哩!!

  • Bill
    Lv 7
    2 0 年前

    這裡有幾個小方法和要注意的事項,希望對你有幫助。

    ★《前提的小注意》:

    手腳都沒有皮脂線,如果過度清洗,會使手、腳更乾易癢。所以除了避免過度清潔外,也別忘塗抹乳液來保養本身的滋潤。

    ★《去角質的好處》:

    日常保養很重要,每個月還必須進行1~2次去角質層,以免角質層過厚,顯得皮膚粗糙、黯淡,這樣也是會阻礙保養品的吸收。 手部方面可以直接擦抹去角質霜,搓揉3~5分鐘,對指尖、關節、掌手等角質較厚的地方,可多搓幾下,再以溫水洗淨,足部去角質較麻煩,足必須先泡溫水,大約10~15分鐘,讓角質軟化後,再以浮石或搓腳板去去除腳後跟等處厚角質的肌膚,在以溫水洗淨即可

    ★《洗完後的保養》:

    洗好之後,立刻用乾毛巾以按壓方式,將肌膚的水分吸乾,再擦上保濕、滋潤產品,然後由指根到指尖,輕輕地揉按3~5分鐘,足部按摩至少要持續10分鐘,尤其在角質層較厚的關節、腳後跟等處,要多按摩幾下。在冬天若為了保溫起見你可以在搽上之後立刻穿上襪子或戴上手套,不但保溫還要護膚效果。

    ◆手的話因為常常需要做事情,最好少碰水,因為水會讓皮膚更乾燥,洗完一次手最好就擦一層薄薄的乳液在手上

    ◆乳液最好選擇滋潤性比較夠的,肌膚也比較好吸收。

    ★《冰山美人注意》:

    如果你是一個冰山美人,手腳一到了冬天就容易冰冷,這除了穿得不夠保暖、壓力太大、血糖過低之外,平日的保養也是很重要的睡前時可以一起來甩甩手、動動腳做個簡單的運動操,這樣可以讓血液加速流到身體未稍,改善手腳冰冷的現象,或吃維他命E和泡澡都具有擴張末稍血管,促進末稍血液循環的作用。

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