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匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 2 0 年前

人要怎樣才會長壽?

如題↑                                 

7 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    每天都很快樂~保持愉快心情

    不要為了小事就計較

    也不要動不動就生氣

    作息正常

    不要吃太好(指高膽固醇的東西)

    多運動(要活就要動)

    頭腦也要動(不然長壽沒有思考...這樣長壽有用嗎?)

    最後一點,保持善良的心和幫助人的心。

  • 匿名使用者
    6 年前

    到下面的網址看看吧

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  • 2 0 年前

    生活飲食正常....最好不要有不良嗜好

  • dev
    Lv 7
    2 0 年前

    每天規律的練習超覺靜坐

    過規律的生活

    吃純淨的食物

    參考資料: www.vedic-life.info
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  • 2 0 年前

    住在山上囉 少囉污染至少可以多活好幾年ㄌ

    不過最主要是心情ㄉ調適啦

    無憂無慮且樂觀ㄉ人病痛比常人少囉很多

    且磁場ㄝ比一般人強多ㄌ

    遇到這種人自己ㄝ希望多ㄑ親近他/她呀!

    參考資料: 自己
  • 2 0 年前

    就多接近大自然 少接近項輻射電磁撥之類會刺激人類的東西吧 然後每天得食物都要吃的很清淡

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    電視是說:睡的少一點..

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