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seed055112 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 0 年前

流汗能變瘦嗎???

流汗能變瘦ㄇ???

流汗能變瘦ㄇ???

流汗能變瘦ㄇ???

5 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    光是流汗是不可能變瘦,如果體重減輕也只是水分流失,並非脂肪減少,補充水分之後體重就會回升。

    如果流汗是因為運動或泡澡,那麼會變瘦是因為運動、泡澡可以加速新陳代謝、消耗熱量。

  • 7 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://qaz331.pixnet.net/blog

  • ?
    Lv 6
    2 0 年前

    效果不大啦 那都只是短站的脫水現象 而後感覺體重變輕了 但是一旦補充食物後 就都回來了

  • 2 0 年前

    應該不行吧

    流汗是人體自發性調節體溫的功能

    好讓你身體內的溫度可以維持在人體溫度的正常範圍

    所以光流汗是不能變瘦的,如果有人覺得運動流汗變瘦

    我想那是運動造成的不是流汗造成的

    以上是我的想法

    參考資料: 自己
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    可以的!

    不過流失的只是水分

    真要說會變瘦是因為你運動

    消耗熱量~提高新陳代謝率!

    希望有幫到你~~^^

    參考資料: 自己想的
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