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匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 2 0 年前

中午利用休閒時間小盹一下會有什麼傷害

中午利用休閒時間小盹一下,手會酸麻會不會有什麼後遺症

睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的,雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失

不會有什麼吧

2 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    上班族中午利用休閒時間小盹一下,如果只能趴在桌上,請注意

    ,最好使用靠墊或小枕頭。經常把手臂當枕頭來午睡,時間久了很容

    引起橈神經傷害,再不加以理會,到最會就可能變成神經麻痺,許多

    上班族有肩頸、手臂酸痛問題,可能都與以臂當枕脫不了關係。

      有些上班族晚上玩得太晚,或因工作需要熬夜不睡覺,第二天利

    用中午休息時間午睡一下,一睡就睡得很沈,睡醒之後發現手臂被壓

    得紅紅麻麻的,雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失,但也因為如此不

    以為意,而釀成慢性的神經傷害,等到情況嚴重必需就醫時,往往己

    經不容易復原,而引發的後遺症有時更是要陪伴終身,不能不小心。

    因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子、甚至外套

    來當枕頭都好。

    參考資料: 體苑整復保健中心
  • 5 年前

    自從失戀後,看到路上成雙成對,就格外放閃,嘴巴瀟灑說只是少一個人來愛,但不可否認還是希望可以多多認識新的朋友,

    往認真爬文3個月以上,終於找到隱藏在網路中,傳說中的李姐,

    在今年3月初就預約來找,果然是口碑相傳,不做廣告的,我排第3次就遇到雙方非常有感覺的,目前是暫停排約,

    李姐那邊可以暫停排約1次,會員時間可以展延拉長時間,也在這段時間可以觀察對方.

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