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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 2 0 年前

神如何幫得了嚴重暴食症的我

我得了暴食症

我剛剛狂吃ㄧ整條土司跟四杯麥片

之後我完全吐不出來

因為我已經連續吐了好多次,所以完全沒感覺了

我感到很罪惡

我真的對那些被我挖出來的食物感到難過

但是一整條土司我吐不出來真的覺得非常的痛苦甚至想死

我不想在暴食了,我的聲音已沙啞,喉嚨也流血了

好痛苦

好想死阿

要怎麼解脫

網路上的資訊我已經看了千萬遍了...都沒用

誰能幫我...誰跟我一樣...我真的好想死

已更新項目:

我可以看醫生早就去看了...我還是學生...

而且我真ㄉ很難跟爸媽說

2 個已更新項目:

to:pink rock

真的嗎...加油喔...我們一起加油

不過你知道嗎??暴食真ㄉ很痛苦(我到底造了什麼罪...唉)

不過兩個真的相反

一個是吃的太多

一個是不吃

4 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    找一個你信任的人,請他陪你一起去看醫生吧!我想你是給自己

    太大的壓力了,你在減肥嗎?我也正在減肥,但減肥是要慢慢來

    的,不需要操之過急,可以搭配運動,避免飲食後又強制催吐,

    我想這樣對身體很傷喔!總之我覺得你現在應該尋求朋友及醫生

    的幫助,祝福你。

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    或許還有強迫症 €_€

    還是建議你看醫生吧!

    祝你早日康復~

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    既要享受美食,又要身材苗條,常不能兩全其美─於是不少人想到了盡量吃,然

    後再吐掉的辦法。反正只要身體不吸收,應該就不會變胖了吧!

    不要以為這是減肥的好方法,很多暴食症的患者,就是用這樣吃了又吐出來的方

    式,來維持體型不變的。

    暴食症也是常見的飲食疾患之一,不過發生的年齡比厭食症大一點,例如二、三

    十歲的暴食症患者相當常見,但厭食症患者就比較少。

    臨床上,國中階段的青少年很少有暴食症的患者,高中以上的階段才漸漸多了起

    來,但此時厭食症的患者數量卻不增反減,因此醫學上懷疑,很多暴食症的患者

    ,早年曾罹患厭食症;或者說厭食症的患者,很多後來都成了暴食症患者。

    暴食症的診斷標準有三。第一是有暴食現象,患者在很短的時間內吃下別人不可

    能吃下的食物,自己也覺得不合理,但想吃的衝動很強。第二,三個月內平均每

    周有二次以上的暴食現象。第三,患者一天到晚想著食物、體型等的相關問題,

    但吃了很多並不是為了想增胖。事實上,曾有調查發現,七、八成以上的暴食症

    患者,是從節食開始發生的,因節食不當最後造成暴食。

    暴食症也可分兩類,一是吃了很多東西之後會吐掉,即所謂的「掏空型」,有的

    想辦法吐出來,有的吃下大量的瀉劑以維持體型不變胖;另一種是吃了東西後不

    吐掉的,即所謂的「非掏空型」,有些因此變成肥胖症,有些雖然不胖,卻常在

    節食、暴食間交替發生。

    和厭食症不同的是暴食症的患者較有病識感,常認為自己的暴食現象不對,但就

    是改不過來。因為總是不斷的吐掉食物或吃瀉劑,因此容易電解質不平衡、酸或

    鹼中毒等,更因為常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰臟炎、蛀牙等

    ,偶爾會看到患者唾液腺腫大或發炎而有如腮腺炎,罹患憂鬱症的比率較一般人

    高,也可能合併有強迫症。

    這類患者很會隱藏自己,與別人在一起時就很節制,一旦獨自一人就大吃特吃,

    因此常常親朋好友都不知道。有些患者是生活空虛、無聊,而以暴食來排遣空虛

    ,但在暴食的同時,內心卻仍然沈重、空虛不已,不知道該怎麼辦。有些人是每

    天都這樣;有些人是周一到周五會暴食,假日返家就好些;有些人反而是平時毫

    無症狀,但假日在家就覺無聊而不自覺的暴食症狀出現。後二者即所謂周期性的

    患者。

    因為患者也常會覺得自己不正常而痛苦,明知不好卻無法控制,因此較常會自行

    就醫。患者可以先記錄自己的飲食情況供醫師參考,並持之以恆。由於暴食症很

    容易復發,如果只治療了幾次,就因為信心不足、已稍有改善等原因而中斷,就

    無法獲得真正的改善。

    (資料提供/台北市立療養院精神科主治醫師陳冠宇)

    暴食症的症狀是: 1. 出現一再復發的暴食行為--在很短時間內吃下大量高熱量食物。 2. 開始有摳喉嚨引吐的動作。 3. 開始定期或不定期使用利尿劑、瀉藥或催吐劑。 4. 至少連續三個月有每週二次以上暴食的記錄。 5. 會做大量運動以耗用熱量,維持體重。 6. 非常且過度關注體重變化。但體型可能正常甚 至過重。 解決之道,嚴重的病情需要求助於醫院精神科與營養師。不嚴重自己有毅力改善的話,就自行控制。 減肥時,體重要低於身體熱量需要,讓身體“負債”。低油與低澱粉都重要,最好是低油、低糖,適量澱粉、高纖維。肉類改以瘦肉,但無要拒絕,不然重要營養素不足,而且熱量不夠,又會發生控制不住的“偷吃”高糖或澱粉食物的行為。詳細建議請看其它問答主題。

    康健專家 彭巧珍 成大附設醫院營養部主任

    既要享受美食,又要身材苗條,常不能兩全其美─於是不少人想到了盡量吃,然

    後再吐掉的辦法。反正只要身體不吸收,應該就不會變胖了吧!

    不要以為這是減肥的好方法,很多暴食症的患者,就是用這樣吃了又吐出來的方

    式,來維持體型不變的。

    暴食症也是常見的飲食疾患之一,不過發生的年齡比厭食症大一點,例如二、三

    十歲的暴食症患者相當常見,但厭食症患者就比較少。

    臨床上,國中階段的青少年很少有暴食症的患者,高中以上的階段才漸漸多了起

    來,但此時厭食症的患者數量卻不增反減,因此醫學上懷疑,很多暴食症的患者

    ,早年曾罹患厭食症;或者說厭食症的患者,很多後來都成了暴食症患者。

    暴食症的診斷標準有三。第一是有暴食現象,患者在很短的時間內吃下別人不可

    能吃下的食物,自己也覺得不合理,但想吃的衝動很強。第二,三個月內平均每

    周有二次以上的暴食現象。第三,患者一天到晚想著食物、體型等的相關問題,

    但吃了很多並不是為了想增胖。事實上,曾有調查發現,七、八成以上的暴食症

    患者,是從節食開始發生的,因節食不當最後造成暴食。

    暴食症也可分兩類,一是吃了很多東西之後會吐掉,即所謂的「掏空型」,有的

    想辦法吐出來,有的吃下大量的瀉劑以維持體型不變胖;另一種是吃了東西後不

    吐掉的,即所謂的「非掏空型」,有些因此變成肥胖症,有些雖然不胖,卻常在

    節食、暴食間交替發生。

    和厭食症不同的是暴食症的患者較有病識感,常認為自己的暴食現象不對,但就

    是改不過來。因為總是不斷的吐掉食物或吃瀉劑,因此容易電解質不平衡、酸或

    鹼中毒等,更因為常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰臟炎、蛀牙等

    ,偶爾會看到患者唾液腺腫大或發炎而有如腮腺炎,罹患憂鬱症的比率較一般人

    高,也可能合併有強迫症。

    這類患者很會隱藏自己,與別人在一起時就很節制,一旦獨自一人就大吃特吃,

    因此常常親朋好友都不知道。有些患者是生活空虛、無聊,而以暴食來排遣空虛

    ,但在暴食的同時,內心卻仍然沈重、空虛不已,不知道該怎麼辦。有些人是每

    天都這樣;有些人是周一到周五會暴食,假日返家就好些;有些人反而是平時毫

    無症狀,但假日在家就覺無聊而不自覺的暴食症狀出現。後二者即所謂周期性的

    患者。

    因為患者也常會覺得自己不正常而痛苦,明知不好卻無法控制,因此較常會自行

    就醫。患者可以先記錄自己的飲食情況供醫師參考,並持之以恆。由於暴食症很

    容易復發,如果只治療了幾次,就因為信心不足、已稍有改善等原因而中斷,就

    無法獲得真正的改善。

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=100501...

    奇摩知識+

    收集幾個比較有用的資訊,希望對你有用~

    我朋友以前也和你有一樣的煩腦

    後來他是靠早晚的慢跑來解決的

    但是運動不一定對妳有用

    我是建議妳應該先去找醫生了解一下妳的病情

    加油~

  • 2 0 年前

    為什麼不去看醫生

    你沒想過嗎 在這邊尋求協助不如早點就醫

    參考資料: 常識啦
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