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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 2 0 年前

對皮膚好要吃什麼維他命呢???

對皮膚好要吃什麼維他命呢???

就是吃了比較不會長痘痘

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    一般是吃維他命C,可以讓皮膚水亮水亮

    建議是綜合維他命!因為全包括了,

    尤其有的多添加鋅(傷痕癒合)更好!

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    不過前陣子有醫學報導指出服維他命並沒有益處!

    所以還是多補充水果和蔬菜最好!

    參考資料: 自己
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    維他命c

    我推薦葡萄子唷,,個人覺還不錯

    他的功用是美白跟防止皮膚老化 。。

    還有四物飲,,對皮膚也很好

    之前報紙有報導過,,持續喝四物飲

    可以讓我臉達到江潤的效果唷,,也可以使皮膚細緻

    是阿桐伯牌的 屈成式就有賣魯@

    我已經買回來喝魯 

    參考資料: ^^
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    維它命C.....天然的更好ㄛ

    我有一陣子買了一箱葡萄柚

    每天自己榨汁來喝

    喝了一個月

    皮膚變得超好

    連別人都會突然覺得我不一樣

    而且也變白了

    我算是皮膚黑的人

    變白算很神奇

    而且我真的覺得一白可以遮三醜

    至於哪三醜我不知道

    但是感覺就是變美了

    那時還是夏天ㄛ

    不過平時也不要曬太多太陽啦

    曬太陽對皮膚不好

    這樣講好像不好

    不過要做好防曬也是真的啦

    參考資料: me
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