匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 遊戲與休閒活動其他:遊戲與休閒活動 · 2 0 年前

晚上吃很多東西~睡不著

晚上吃很多東西~肚子飽飽斗~睡不著怎麼辦勒~又很累

而不睡不行~明天還要上課~

2 個解答

評分
  • Lv 6
    2 0 年前
    最佳解答

    吃一點太田胃散之類的腸胃藥,會讓你比較舒服!

    要不做個瑜珈動作,深呼吸上半身右轉,雙手轉放到左側腰上,

    吐氣回復站姿,再往相反方向做動作,

    如此反覆三四次即可!

    參考資料: 經驗
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    建議你再吃一樣東西...

    安眠藥

    即使肚子狠撐也睡的著啦~ㄏㄏ...

    參考資料:
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