ㄟ～～怎麼說．．．
就是腳麻麻的，，是整隻喔，，不管怎樣放都很不舒服！～
那該怎樣使他好一點？！或者解決？！～
拿１個空寶特瓶
裝滿水，要很滿
然後坐在地上，腳伸直，把裝滿水的寶特瓶放在腿下
手放在身體兩旁（支撐身體）
前後移動，讓寶特瓶按摩你的腿
應該會改善唷．．．．．
