個人四式之配速?

以五十公尺自由式可以游約30秒的話...

假設參加個人200四式.

各適合配怎樣的速度?

請專業教練幫忙哦!

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嗯.果然有專家...那是四人混合的順序.

我的意思就是.自由式全力游50公尺,是約30秒的水準.

那其它合理的配速呢?

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    個人200公尺混合式. 蝶式 假設最快35秒,以40秒速度配速〔有跳水〕仰式 假設最快38秒,以46秒速度配速蛙式 假設最快40秒,以49秒速度配速捷式 假設最快30秒,全力衝刺應該在33秒左右。

  • 2 0 年前

    個人四式是蝶仰蛙自,另外你也只提到自由式的速度,其他三式呢?

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