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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健其他:一般保健 · 2 0 年前

月經完後要吃什麼對女生比較好

月經完後要吃什麼對女生比較好

月經完後要吃什麼對女生比較好

月經完後要吃什麼對女生比較好

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    喝四物湯是很好的啊,我都是在經期走後開始喝,連喝5、6天

    你可能是因為常喝冷飲的關係吧,以致於子宮收縮不好,經水斷斷續續的來

    女生喝冷飲真的不好,它會讓你的子宮收縮不好,月經排不乾淨留在腹內…以後會肚子痛哦!(之前我就因為這樣在不是經期間,半夜痛到掛急診,檢查後才發現原來是經血排不乾淨留在肚內作怪…)

    建議你…

    月經來時多喝點紅糖薑汁(水開了放老薑再放糖)、紅豆湯

    走後再開始吃補品類的如四物湯、中將湯

    經期時不要喝冰的,也不要吃涼性的食物如:綠豆、綠茶、冬瓜、菊花茶、西瓜等,就是人家俗稱會退火的東西啦~

    平時也少喝冰的,如果一定要喝可以先含在口中,等沒那麼冰再吞下去

    不然也盡量喝"去冰"的…

    如果你過幾天還是有出血的情形那就要去看醫生咯…

    因為有可能那不是經血,其它的婦女病也有可能會出血

    看一下醫生比較好,起碼人也比較安心

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    身理期完要注意兩件事:1. 身理期快結束的前兩天喝黑糖水, 要熱的, 可以排乾淨經血2.身理期完的3天後開始喝四物湯. 要連續呵7-10天才有用. 喝四物雞精也可以. 

  • 2 0 年前

    葡萄豬肝湯~~~補血

    ㄅ過我媽很喜歡我月經來玩後用四物湯給我喝~~~

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