關於抽驚..

不知字有沒有打錯....

昨天晚上睡到一半 我的大腿乎然 抽驚

害我昨天睡不好覺....

我想問的事...為什麼 睡到一半 會乎然抽驚...

已更新項目:

抱欠 抱欠.... 真是對不起國文老師...."抽筋 "

迷之聲:罰寫5次...

...."抽筋 " ...."抽筋 "...."抽筋 "...."抽筋 "...."抽筋 "...

大大我錯了 原諒小的無知...

6 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    肌肉抽筋

    抽筋學名為「肌肉痙鑾」(muscle cramp),是指肌肉突然、不自主的強直收

    縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。

    華裔網球名將張德培即曾在多場重要的比賽中發生抽筋,而干擾了比賽的進

    行,幸而他用堅強的毅力及各種處理的方法,克制了抽筋所帶來的疼痛及困擾,

    贏得勝利。

    夜間抽筋,包括在任何靜態的情況下所發生的抽筋,如睡覺時或靜坐不動時發

    (night cramp)

    生之抽筋。此種抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。

    此種抽筋有些是因為神精肌的自主性活動使的患者的腳產生活動。

    中暑性抽筋,此種類型的抽筋與脫水和體內電解質的平衡失調有關。此種抽筋最

    (heat cramp)

    常發生在運動員的身上,尤其是在炎熱的天氣下運動最易發生。典

    型的中暑性痙攣是於炎熱的環境下工作一或二小時後發生;中暑性

    痙攣甚至在活動結束後的18小時之內皆可能發生,且可能在持續幾

    天內肌肉皆有不正常的現象。中暑性痙攣常發生在手掌、手臂及腿

    部的大肌肉上,有時一些女性短跑選手也會在腹壁發生中暑性痙攣。

    抽筋的真正機轉目前尚未被確知,大多數的研究結果認為,肌肉抽筋是起因於

    神經或神經肌應激閾值降低,使得肌肉的神經行動頻率突然增加,造成肌肉強直收

    縮。下列

    有幾種情況較易引起抽筋的發生:

    1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時,仍持續運動。

    2.局部循環不良。

    3.水份和鹽份流失過多。

    4.嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。

    5.環境溫度突然改變。

    6.肌肉或肌腱輕裂傷。

    7.情緒過度緊張。

    8.以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。

    9.一些尚未發覺或確定的原因。

    10.一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高,須小心留意。

    2005-06-03 08:29:06 補充:

    斷了線的風箏你也蠻好笑的說,還罰寫勒,好好笑喔..

  • 2 0 年前

    對阿~通常要抽筋的前一秒你都會醒過來~知道自己要抽筋......要趕快站起來~就不會很痛囉^^

  • 2 0 年前

    "如玉軒"學者...你也太勁爆了吧~!

    什麼是抽一下.驚一下啊~!哈哈^O^

  • 2 0 年前

    我以前也常常半夜小腿抽筋,問我媽他說可能是成長期的症狀,不然就是缺少鈣質,有時小腿去"冷"到也會...現在我已好久沒半夜抽筋過了...

    參考資料: 自己
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  • 2 0 年前

    抽筋時趕快站起來,這樣可以減少疼痛,那是因為缺少鈣質,要多補充

    參考資料: 本身經歷
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    抽筋啦

    什麼抽驚

    抽一下驚一下嗎

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