火氣太大是什麼原因壓~~
1.熬夜、睡眠不足
2.感冒、發燒
3.水喝太少
4.吃太多上火的食物(油炸類、麻辣鍋、榴槤、荔枝、芒果........)
5.離火太近(烤箱、火爐、電暖器........)
通常是因為作息不正常
或是上火的東西吃太多
