別再只是減肥掛嘴邊了!!!
身高155....體重57...我是個死肥子!...想要瘦到45公斤...
我不想要再減肥掛嘴邊了...該查的減肥飲食運動資料都有了
但是就差個行動力....
有誰可以幫幫我...給我個棒頭!!!....罵我!!...激怒我!!!...好振奮我的行動和意志力!!
拜託!!!!
哇塞..你們動作真快耶...我才PO不到幾秒...
繼續罵...說越難聽越好!!!
ㄟ...因該不會被刪版吧?...
再來再來!
10 個解答
- 匿名使用者2 0 年前最佳解答
胖子真的很討厭!你不覺得你會防礙到別人嗎!?
走在路上別人要為了你側身
在公車上跟你一起坐兩個人位很擠
一流汗就是味道
因為你檔在前面後面的人就要繞道
真是受不了耶!!!!
參考資料： 我罵了... - 2 0 年前
首先準備一個全身鏡,能把身體上上下下都照得一清二楚
然後再你的房間或隨處可見的地方,放一些瘦子的照片
有人說想吃東西的時候喝水,我倒覺得先說服自己的想法會更有效
比如說:想一些瘦下來後的好處啊!!
或想一下自己胖胖的樣子,如果跟男朋友親熱時你們抱在一起的畫面之類的
如果真的還是想吃東西,那就跟自己說:等我瘦下來就可以盡情的吃
當然不是真的等瘦下來就能再吃一堆,而是一種心理作用
人的心理是一種很奧妙的東西,你不要強迫自己的身體
你愈是強迫不要吃東西,你的身體就會愈反抗,愈會想吃東西
用這樣跟身體討價還價的方法,真的不錯用喔
你可以試試
最好是常跟一堆瘦子出門,
因為你跟一堆瘦子坐在一起你就更會注意到自己的體型
參考資料： 親身經驗 - 匿名使用者2 0 年前
超*的問題～你應該要叫苗可麗來罵你才是＠＠！噗噗～（１）你想穿漂亮衣服嗎？看到別人穿美美的衣服～你很羨慕對不對？看到別人穿的那麼辣身材又那麼好～看看你自己！全身肥滋滋的油～一層層的肥肉！只能穿棉Ｔ配牛仔褲而已～在這樣下去！你連ＸＬ的褲子都穿不下去～只能去「大尺碼」訂做了！（２）你想要交男朋友嗎？看到街上一對對的情侶～兩個人甜蜜蜜的！是不是很羨慕又很忌妒？想交男朋友嗎？就先減下來再說～有些男生雖然喜歡肉肉的女生！但你的身材已經不是肉了～而是「胖」！一直吃吃吃～只會讓你胖胖胖！！（３）你還想擺脫別人罵你有關「胖子」的綽號嗎？聽到同學幫你取有關胖子的綽號～尤其是那些討厭的男生！什麼「大象腿」、「死胖子」、「母豬」等等～那些綽號！是不是讓你恨的牙癢癢？想打他又打不過他們～只能默默的被人罵！你還想繼續被人這樣罵嗎？還是你已經被罵習慣了？這樣下去你就會變成＂千年母豬＂～︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿︿你真的想減肥！就穿著泳裝～拍一張照片！而且要是比基尼的喔～每當想吃東西的時候～就看一看那張照片～看到你胖的樣子！一層層的肥肉～還是想吃的話～就問問你自己「要吃？要瘦？」這樣你就會不想吃了！呵呵～這是我自己試過的蠢方法＠＠！不過我個人是挺管用的就是了～因為看到自己的肥肉！就會克制哩～
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- 2 0 年前
你這樣買衣服好買嗎~你不會覺得夏天的時候容易熱或出汗嗎~~
而且這樣會一直肥下去唷~ 會無法談戀愛唷~
我也有一個女生朋友她現在一百多公斤囉~
這樣的身材會讓很多人笑的耶~~
你的決心要穩重才不會半途而廢
加油唷~~希望你減肥成功~~
- 匿名使用者2 0 年前
一樓的方法可能要看人
我老公都說胖才沒人追他比較放心 ...
- 匿名使用者2 0 年前
減肥需要很大ㄉ意志力
身旁ㄉ朋友也會影響很大唷!!
如果一天到晚都約去簡餐聚餐
這樣叫人很難下定決心要減肥吧!!
在你正餐前 可以先喝500cc開水
選擇晚餐不要吃 餓ㄉ時候喝點流質ㄉ東西
不斷提前自己多喝水 多喝水 讓自己有飽足感!!
天下沒有醜女人 只是因為你懶 沒有意志力!!
加油.....
參考資料： 自己 加油....祝你成功!! - 匿名使用者2 0 年前
57KG我是覺得還好耶Q.Q(我是會覺得很可愛啦=.=|\)
我姐都55~60KG雖然比你高個5公分Q.Q
其實你應該只是缺一個伴陪你
建議你找一個伴陪你一起減肥我相信你絕對會有動力的
