5 個解答
- 匿名使用者2 0 年前最佳解答
會.....
個人會覺得記憶空洞..但又覺得塞滿了一堆東西..
但是卻又不知道到底塞了什麼= =
反正就是腦中一片混亂的感覺..
而且會有在電腦前很亢奮
一離開電腦就精神不計的狀況
哎= =
參考資料: 自己 - 匿名使用者2 0 年前
會吧~
像我有時候就打到忘記自己是誰= =|||
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- 2 0 年前
電腦打太久! 網路族變紅眼族
電腦連線遊戲玩得嚇嚇叫,但是每天上網4小時,卻讓王小弟變成「紅眼小白兔」,視力也大幅衰退。醫師指出,國外統計資料顯示,每天使用電腦超過2小時以上,就會有一半的人出現眼睛酸痛、乾澀等「電腦視覺症候群」,唯有徹底改善電腦週邊軟硬體環境,再配合良好的使用習慣,才能有效改善症狀。
就讀國小六年級的王小弟,學校下課後就是直奔網咖,上網打電玩,對連線遊戲的癡狂,可說是到了廢寢忘食的地步;於是他終日眼睛紅腫,被同學戲稱為「小白兔」,更嚴重的是,他的近視正以每年超過100度的幅度增加。
另一個案例是,32歲的張小姐,擔任化妝品公司客服人員,平均每天注視電腦螢幕長達8小時,加上配戴有隱形眼鏡,使得眼睛乾熱酸痛,有時候還會出現雙重影像、視力模糊的情況,雖然近視度數沒有增加,但是視力卻在逐步衰退當中。
這些都是常見的「電腦視覺症候群(簡稱CVS)」症狀,博仁醫院眼科主任張朝凱指出,電腦對眼睛造成傷害,是因為眼睛盯著電腦螢幕超過2小時以上,「專心致力」注視的結果,造成眨眼次數降低,眼球表面水分迅速蒸發,再加上室內空調溫度及溼度都很低,空氣中懸浮微粒不易去除,久了就會出現如慢性結膜炎或乾眼症的不適。
臨床上將CVS分為三大類,第一類屬於乾眼症,因為淚液分泌減少,導致眼球乾澀、灼熱,甚至引發結膜炎,或是假性溢淚現象;第二是眼球酸痛,長時間近距離注視螢幕,瞳孔用力聚焦,使得眼睛疲勞酸痛;第三類則是視覺變化,受到電腦輻射、電磁波影響,產生雙重影像(複視),有閃光者則容易伴隨頭痛。
張朝凱表示,要預防電腦視覺症候群,首先應改善工作環境,電腦與窗戶光源要成直角,避免眩光及反射光,工作場所中也要有充足的照明,同時將螢幕置於視線水平下方12至15公分處,以避免室內或室外光線,直接照射在螢幕上,產生反光。而雷射印表機、影印機等,最好放在工作場所外緣,不用時應將電源關閉。
至於使用者本身,看電腦每個小時建議最少要休息5分鐘,轉轉眼球或看遠方景物,做做眼部按摩及運動,都很有幫助;如果每天使用時間超過8小時以上,還可另外再配一副比近視度數減少150度的電腦專用眼睛,可降低因過度使用眼睛調節力,而產生的不適。
參考資料: (本文由東森新聞報提供, 2001.10.29)