匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置癌症 · 2 0 年前

吃什麼食物對肺部的健康比較好阿??

就是像你都吸一些二手煙...

有什ㄇ食物可以淨化肺臟阿???

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    一、適合大眾體質的平補食物:

    花生、杏仁、山藥、白木耳、銀杏、葡萄、橄欖、百合、胡籮蔔、萵苣、黑木耳、橘子、無花果、烏梅、白果、燕窩等,具有養肺潤燥功效。

    菠菜、柿子、羅漢果、甘蔗、冬瓜子、絲瓜、枇杷、蘑菇、紫菜、柚子等食物,具有清肺潤燥功效。

    二、氣虛體質:百合、薏仁、山藥、蜂蜜等補益肺氣的食物。

    三、肺陰虛體質:核桃肉、芡實、乳類等滋養肺陰的食物。

    建議你多走近大自然, 遠離空氣污染, 多深呼吸...

  • jung
    Lv 7
    2 0 年前

    食物..以白色的東西..為主..百合.白木耳.山藥.蓮子...等等..最重要的是....遠離二手煙吧..

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    豬肺,吃肺補肺,

    建議你買豬肺時,再多買個豬腦回家一起煮。

還有問題?馬上發問,尋求解答。