? 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 0 年前

開架&專櫃的瘦身霜!有用還是沒用~

我有朋友擦過瘦身霜然後做運動,下半身有明顯ㄉ瘦下來!

不過沒多久又胖回來ㄌ啦!!我是想問一下...到底是因為做運動而瘦~

還是說是因為擦瘦身霜又加運動才會瘦下半身!

我是下半身局部胖~就是腿粗啦>"<~

想問一下外面賣的那種瘦身霜到底是有沒有用丫= =??

7 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    其實我是覺得還好耶,因為我們的皮膚吸收有限,或著根本沒吸收也不一定,我是認為因為我們在擦瘦身霜時,不停的來回撥動,使得血循系統順暢,沒有水腫的現象,也使肌肉變軟,而瘦身霜可能的作用是使肌膚變緊繃吧!所以我是認為運動瘦下來的成分比較高啦!如果腿粗的話,要記的運動完時要按摩小腿和大腿,到肌肉變軟一些,睡前抬腿,可能時間會比較長一些,但是免費的喔!如果變瘦,腿也會瘦,但肌肉型的可能就比較難一些囉~

    參考資料: 我自己也曾擦過瘦身霜
  • 6 年前

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  • 匿名使用者
    7 年前

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  • 匿名使用者
    7 年前

    體質有關

    代謝不好也會

    我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯

    你可以去中藥房抓

    也有很多現成

    之前有看到baby home討論區有媽媽推薦

    苓水帖~御上堂的

    你上網找找

    我懷孕水腫超厲害

    馬上有喝

    月子時候我都泡來當水喝

    水腫消超快的

    主要是茯苓+玉米鬚+杜仲

    媽媽產後都可以喝喔!

    女生喝很不錯^^

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  • 匿名使用者
    7 年前

    參考下面的網址看看

    http://phi008780508.pixnet.net/blog

  • 匿名使用者
    7 年前

    其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

    只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!^_^

    如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

    有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~

    不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

    不僅吃了有飽足感,料理上也很方便

    重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡

    不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!

    有興趣的可以參考看看喔

    http://adf.ly/k9yNH

  • 1 0 年前

    塑身.體內環保宿便及便秘的剋星,

    雕塑身材.天然.健康.養生.輕盈.

    連健康都顧慮到了,

    長期累積宿便的話會產生大腸癌要小心喔!!

    塑身減重的小秘方http://www.soar.net.tw/yahoo/small03-A63732.htm

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