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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 遊戲與休閒活動其他:遊戲與休閒活動 · 2 0 年前

時差!熬夜?

如果只是日夜顛倒,算是熬夜嗎?

睡覺的長短都很平常,一點都沒疲累感

這樣構成熬夜傷身的原理嗎?

那如果是的話 !

出國的時差,習慣後

是否也等於天天熬夜呢?

請各位幫忙解決我的疑惑!

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    日夜顛倒也是熬夜顧名思義熬夜就是晚上不睡覺是會傷身的.

    出國的時差習慣後因為跟身在外國不能算熬夜.

    但是.............出國前如果是正常作息沒改過來的話就是熬夜ㄌ喔

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  • 匿名使用者
    6 年前

    詳細資料在這裡

    http://ts7777.com

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 2 0 年前

    這樣不算熬夜......

    也不會傷身體

    如果想改回來就得熬一次

    我之前暑假也是時差

    因為弟弟跟我搶電腦= =

    他白天我晚上

    參考資料: mememe
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