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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 運動游泳與潛水 · 2 0 年前

游泳吃太飽

有人說游泳吃太飽不好,如果吃太飽會怎樣呢?

8 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    要游泳不宜吃太飽因為游泳也是一種運動;如果你只是浸在水裡玩水還免強可以,要一直游泳的話就不行;在胃裡的東西會隨著你游泳動來動去使你的胃感到不舒服而反胃吐出來,最好是空腹去游泳運動、對你的身體才好。

    參考資料: 自己
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  • 1 0 年前

    沒營養的回答少出現

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    基本上做任何用動前都不能吃東西吧~

    如果怕餓...可以再運動前一小時先吃個麵包等澱粉類食物...一點點就好~達到不會餓也不會飽的狀況~

    而且吃飽跑去運動容易噁心想吐甚至肚子痛會胃下垂唷~

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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    聽說是會吐或抽筋。。。

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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我們的胃消化食物的時候 需要大量的血液

    所以你又跑去運動 血液都跑道別的地方 那就會消化不良歐

    所以吃飽飯也不跑去洗澡 因為熱水會讓血管擴張 血液也是往別地方跑

    所以吃飽飯 還是休息一下再去洗澡 不然也是會造成消化不好

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    吃太飽ㄉ下場~~~~

        後方ㄉ人發現有浮游生物在飄!!!

      (貢丸水母.麵條小蛇.....粉噁爛!!!!!)

    參考資料: 老師說ㄉ
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    就是餐後不宜馬上運動,易導致胃下垂及消化不良.

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    可以去問問游泳教練他們因該知道唷.....

    參考資料: ..................
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