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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康一般保健其他:一般保健 · 2 0 年前

要怎麼戒煙呢

我爸爸有20年的菸齡了,他希望戒除煙癮,可是每次嘗試戒煙時都有全身酸麻的感覺,所以一直不能成功,要怎麼辦呢?

4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    瑞士研究者開發出抗尼古丁疫苗,可能有助戒煙治療 路透佛羅里達州奧蘭多電---瑞士研究人員周六報告說,一種試驗性的抗尼古丁疫苗可以幫助吸煙者戒煙。

    研究者表示,雖然還需要進行更大規模的測試,不過對重度香煙癮君子的測試顯示,在接受疫苗注射後,有40%的人可停止吸煙將近半年。

    位於蘇黎世的Cytos Biotechnology執行長倫納(Wolfgang Renner)博士表示,他們計劃進行第三階段測試,以便證明這種疫苗不但安全而且有效。他們還打算讓這種疫苗在2010年前上市。

    洛桑大學醫院的柯努茨(Jacques Cornuz)博士在美國臨床腫瘤學會(American Society of Clinical Oncology)會議上表示,這種疫苗是基於一種噬菌體製成。

    Cytos研製的這種疫苗使用了該噬菌體蛋白質的一部分,可以讓免疫系統對尼古丁產生反應。接受疫苗治療的患者會產生中和尼古丁的抗體。

    「他們不再覺得必須抽支煙才會好受一些了,」 最主要ㄉ 還是要靠意志力 和妳有沒有想藉掉為主ㄅ

    參考資料: 網路
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    去看戒煙門診吧

    許多診所都有設立戒煙門診 可以去找看看

    醫生會對想戒煙者做一些基本調查(如 煙齡多久?一天幾根?早上睡醒多久抽第一根?多久不抽煙會不舒服?是怎樣的不舒服?.....等)

    然後會發給你手冊 裡面有許多建議可幫想戒煙者提心力

    在戒煙期間 大多是以戒煙貼劑或貼片來舒緩不抽煙後的戒斷症候群

    貼劑或貼片裡含有微量的尼古丁成份 依每個人戒斷症候群的輕重給予不同劑量的貼劑或貼片 但可放心 這微量的尼古丁是靠皮膚吸收不是直接由肺部吸收

    不會造成身體負擔(但仍要注意 當你下定絕心戒煙後 使用貼劑或貼片 就不可再抽煙了!) 以上是簡單敘述

    雖說有貼片或貼劑幫忙 但成功與否仍然決定在自己的意志力

    另外家人朋友的支持更是重要!!! 戒煙是很痛苦的 萬一失敗不代表永遠失敗 千萬別對想戒煙者講喪氣話或是責備 許多戒煙成功的人也不是一次就戒掉的了

    加油囉~~~~

    參考資料: 自己的經驗
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我最近也把菸戒了,目前已持續將近一個月的時間。我覺得戒菸除了要有決心之外,另外,也要配合飲食和運動會好一點。你父親由於長期的菸癮所以會有些奇怪的感覺,其實,你可以陪同他至各大醫院的戒門診咨詢一下,或許可以用戒菸貼片等相關物品來協助戒菸。至從我不再吸菸後感覺有如重生的感覺。總之,加油哦。

    參考資料: 自己
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    如果煙癮發作~就拿出口香糖出來吃,很有效

    從事正當活動!

    多多到戶外走一走~呼吸新鮮空氣

    意志力一定要強(我一定要戒掉!我一定要戒掉!)

    寫一張表~裡面寫他

    一個月的花費~~告訴他~扣掉買菸的錢~可以省下多少錢

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