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我的肩痛....希望大家幫幫我

我的左肩都一直持續酸痛...不曉得大家可以提供我更多的方法嗎

謝謝

2 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    建議您前往復健科求診,由醫師檢查確認是肌肉、肌腱、韌帶或骨骼的問題,並轉介適當治療或手術!

    簡單的說,會疼痛通常處於發炎時期,因此建議您可以先冰敷看看~

    參考資料: 復健系畢業的我http://otk.idv.tw
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    請給醫生檢查

    若是運動造成,請在運動前"確實"做好暖身

    常做轉手臂的運動,舒緩酸痛感。

    參考資料: 自己的腦袋
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