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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 餐廳與小吃台灣咖啡茶飲與甜品 · 2 0 年前

飯後喝茶真的能幫助消化嗎?

飯後喝茶幫助消化?

我聽朋友說這樣子反而會更難消化ㄝ

到底飯後喝茶真的能幫助消化嗎?

如果要幫助消化有沒有什麼飲品?

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    不一定ㄟ不過綠茶有去油膩的效果

    多吃蔬果

    飯後喝養樂多優若乳乳酸飲料可以幫助消化

    2005-06-11 16:17:11 補充:

    吃香蕉ㄅ

    參考資料: 書本
    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    飯後不要馬上喝茶類的

    會影響體內的鐵質吸收

    尤其是 mc 期間

    綠茶比較能幫助腸道運動

    但空腹喝會傷腸胃

    建議飯後一小時後再喝

    梅子綠 或 多多綠也都可以

    最好喝無糖或半糖

    (不然熱量會過高)

    另外潽洱可以去油消脂

    也有助排便

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    養樂多熱量很高耶

    我不太敢喝

    2005-06-12 13:52:07 補充:

    那請問是什麼茶可以幫助消化?

    什麼茶不能?

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
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