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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 科學其他:科學 · 2 0 年前

喝飲料有什麼壞處呢?

喝飲料有什麼壞處呢?

我常聽人家說喝飲料會有糖尿病是真的嗎?

2 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    喝飲料對身體不好

    對腎臟的負擔也比較大

    而且會胖

    喝飲料喝到有糖尿病當然是真的

    像我姑姑就是一個例子

    他嚴重的因為血糖太高

    導致眼睛視力忽然退化

    是醫生緊急開刀然後強迫他不准喝甜的

    現在才比較好

    所以飲料要少喝

    都只喝水最好

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  • 英融
    Lv 6
    2 0 年前

    如因流太多汗喝甜飲料易造成血液內血糖太高易使胰臟(分泌胰島素抑制血糖)工作疲累最後導致糖尿病.所以流汗過多或很渴時可喝運動飲料補充流失電解質(可考慮1:1加水喝)如此細胞內外液體才不會失去平衡而受傷害.

    另外流汗過多也不要猛喝水,易造成電解質不平衡而造成抽筋.

    參考資料: 醫護全書
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