5 個解答
評分
- 匿名使用者2 0 年前最佳解答
一.
游泳可以延年益壽
二.
游泳可以預防與治療疾病
三.
游泳可以健美身材、美容養顏助消化
四.
游泳可以有瑜咖術與中國氣功的效果
五 .
游泳可以使你身心和諧快樂
六 .
愛游泳的人不易變壞
七.
學游泳可以在水中自救或救人
八.
學游泳可以同時鍛鍊出做人處事成功的特質
學游泳，大概９歲開始學個人認為比較好
當然游泳前的暖身操，也要做的好，
以免抽筋而溺水，也盡量避免到小溪，湖泊裡戲水
參考資料： 知識＋＆我 - 匿名使用者2 0 年前
好處→可以鍛鍊肺活量呀，和瘦身，多運動有益身心健康，無聊的時候可以解 悶 ，熱的時候去游泳很舒服，可以和異性一起去游泳增進友誼關係。
壞處→游泳是蠻費體力的一項運動，游泳玩特別容易會餓。
2005-07-04 10:18:41 補充：
我覺得大概3.4年級那時候學就好了，也不需要太早，如果太早，小孩怕你還讓他下去，會在他心中產生陰影，以後會粉怕水。
參考資料： 自己 - 匿名使用者2 0 年前
說到壞處我到是沒聽說過ㄅ.......而好除則是可以一次鍛鍊到全身ㄉ肌肉.....他不像一些健身選手會有一些明顯ㄉ肌肉....因為他是鍛鍊到全身所以游泳選收ㄉ肌肉梅納ㄇ明顯啊
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