放屁健康麼

我很好奇因為我爸一直放屁我很煩希望可以知道健不健康

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    屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。

    常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形

    另一種有可能罹患 「激躁性大腸症候群」,此症臨床上也會有腹痛、腹脹以及放屁等現象產生

    改善放屁ㄉ情形

    飲食上建議少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢嚥,以免一起 吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改 變腸胃道細菌叢,因而可以改善尷尬的情況。

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    放屁老實說4一件粉健康斗4情

    因為放屁代表小腸通順

    ㄅ過會使身旁斗人造成困擾

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