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匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 2 0 年前

橘皮組織是什麼?

= =大家老是說~橘皮那ㄍ保養~橘皮這ㄍ保養~

橘皮組織到底是什麼?我都沒有看過~

不知有沒有大大知道怎ㄇ分辨?

有圖提供的話最好~

^^謝謝!

8 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    橘皮組織是什麼?

    「橘皮組織」又名「蜂窩組織」,這是因為脂肪細胞變大推擠到真皮層結締組織,細胞間隙變小,擠壓微血管,導致水分及代謝物滯留脂肪層,皮膚表面於是出現像風乾橘子皮一樣皺皺的、凹凸不平的外觀!

    初期橘皮的症狀及改善方法

    用姆指和食指擠壓臀部、大腿上部、腹部、髖部易堆積脂肪部位,是否已產生凹陷如酒窩狀?這就是初期的橘皮組織囉!此時橘皮組織多半是水溶性,觸感比較柔軟,是局部脂肪堆積。只要要改善皮下脂肪細胞新陳代謝,加快脂肪細胞分解,強健肌肉組織和結締組織就可以回復原有的緊緻。

    解決方法

    1飲食

     每天不吃超過1200卡,多吃高纖食品,少吃鹽、油膩及甜食。每天至少喝2000cc水,以排除體內毒素。少喝咖啡、酒,特別是碳酸飲料。

    2運動

     每天走路半小時以上,偶爾改爬樓梯。可促進新陳代謝,分解脂肪,有效擺脫即將成形的橘皮。

    3按摩

     不要長時間保持一個姿勢,不要穿過緊的衣服和鞋子,每日冷熱水交替淋浴,用浴刷或者硬海綿按摩問題部位,可以改善即將成形的橘皮。另外,也可以配合按摩,在沐浴後,於脂肪易積聚部位使用按摩霜做按摩。

    4專業醫療

     淋巴引流法:借助於專門的儀器在橘皮組織處排放出停滯的淋巴,改善組織新陳代謝和加快毒素排出。

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    中期橘皮的症狀及改善方法

    身體躺平時還算平滑,站著便能摸到凹凸不平。此時的橘皮組織已變為脂肪性的了!

    解決方法

    1飲食

     減少肥肉、油炸類等高脂食物,米飯、麵條等高碳水化合物也要少吃。

    2運動

     以燃燒脂肪有氧運動為主,盡可能消耗身體脂肪的含量。像瑜伽、太極拳等運動,可漸進降低脂肪含量、調整身體線條。

    3按摩

     找含咖啡因與植物精華,如:海藻、綠茶、常春藤、銀杏、七葉樹等改善新陳代謝成分的緊致產品。這些是改善橘皮組織的最佳成分。

    4專業醫療

     熱包紮法:借助各種繃帶包紮發熱藥物(像是海藻提煉的碘),這種治療法可與各種按摩結合。

     水療法:是最新方法,把特殊的凝膠導入脂肪組織深處,使血液和淋巴流動正常。

     超音波療法:安全而又有效,借助超音波破壞脂肪細胞和變形的皮下褶皺。

     拔罐療法:針對橘皮組織進行拔罐療法,刺激沉積的脂肪燃燒。

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    晚期橘皮的症況及改善方法

    到了晚期的時候,橘皮組織已經轉化為纖維性,無論是躺著還是坐著都能摸觸到明顯的皺褶感,且觸感比較硬。

    解決方法

    1飲食

     儘量減少熱量攝入,食用沒有加工,如糙米、麥片、全麥麵包等食物。

    2運動

     以有氧運動為主。

    3按摩

     此時的纖體產品要求不僅能分解脂肪細胞,還要具有抗氧化功效,塑身按摩時力度也要加大。

    4專業醫療

     抽脂:當所有方法沒效時,抽脂是最極端的治療方法!抽脂是高危險性手術,一定找有整型專門執照的醫師諮詢,不要貪圖方便賠上了性命!

  • 6 年前

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  • 6 年前
  • 匿名使用者
    6 年前

    參考下面的網址看看

    http://phi008780508.pixnet.net/blog

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  • 匿名使用者
    6 年前

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  • 1 0 年前

    http://www.wretch.cc/blog/jihn76109/13999625

    這是我的網誌

    裡面有提供一些如何用按摩來消除橘皮組織的方法

    和一些圖片

    可以去看看^^

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    下面網指點進去就是橘皮的照片囉!!!

    分別有123級程度的照片供你解惑喔~

    http://www.vichy.com.tw/labos/gamme/d_stock/img/gr...

  • Sissy
    Lv 7
    2 0 年前

    橘皮組織並不是疾病,卻會造成外觀上的困擾,目前研究證實深部按摩具有緩解的功效,至於燃脂霜、減肥膏等用品,功效仍待研究。

    記者洪素卿╱台北報導

      近日艷陽高照、仍是穿著迷你裙或者比基尼泳裝展露身材的好時機;不過,部分女性卻因為臀部和大腿部位皺皺的橘皮組織苦惱,而不敢輕易展現自己。醫師表示,橘皮組織不一定要花大錢處理,維持正常體重、勤加按摩也能改善!

     馬偕醫院皮膚科主治醫師蕭百芬表示,橘皮組織並非疾病,部分教科書認為是一種「脂肪失養症」,其形成的原因與脂肪組織結構以及局部微細血管循環有關,女性發生率比較高,好發在臀部、大腿外側以及上臂等部位。

     即使發現自己有了橘皮組織,也不需自怨自艾,一項統計指出,約有八、九成的成人有橘皮組織,只是嚴重程度不同而已。日前「國家詢問報」企畫「橘皮一族」專輯甚至指出,好萊塢一線女星包括珍妮佛羅培茲、葛妮絲派特蘿,乃至於奧斯卡影后妮可基嫚,也都有同樣煩惱!

     這些惱人的橘皮究竟是怎麼來的?蕭百芬指出,皮膚的基本構造由外而內為角質層、表皮層、真皮層及皮下脂肪組織。而橘皮組織則是因為真皮層與皮下組織間的間隔有缺陷或太過脆弱,導致位於皮下脂肪組織突出到真皮層,間接使得皮膚表面看來凹凸不平。

     其原因,推測除了可能與女生先天脂肪組織的構造、形狀有關外,微細血管循環不佳、導致血液鬱積,脂肪細胞增大時壓迫微血管及淋巴循環,導致脂肪組織外膜纖維化,都是導致脂肪組織突出到真皮層的可能原因。

     一般將橘皮組織嚴重程度分為四期,前三期多半不加壓力看不出異常;到第四期才明顯可見凹凸不平、部分甚至因為脂肪組織纖維化的外膜擠壓神經,有疼痛的感覺。

     如何測試自己有沒有橘皮組織?敏盛醫院美容醫學中心美容部主任余美琪表示,除了肉眼清晰可見橘皮現象的嚴重患者外;如果要自我測試,不妨在家中以溫度約四十度的水泡十五至二十分鐘後,看看發紅的皮膚有沒有白點出現,因為白點就是形成橘皮組織的脂肪團糾結的地方。或者,可將雙手打橫放在大腿上,兩掌之間距離約一個手掌寬,微微往下按住,雙手互相集中用力,看看皮膚有無凹凸不平,來測試是否脂肪已經出現變化。

     近來市面有不少宣稱可以消滅橘皮組織的產品,從簡單的燃脂霜、按摩霜,到外國以海水與海藻等水中生物進行按摩治療的海洋療法。部分美容診所還推出,由高頻率震動與物理按摩的「推脂機」。

    這些方式,是否有效?蕭百芬說,根據現有的一些研究顯示,物理性的按摩不論是徒手或是利用電器深部按摩,對於緩解橘皮組織都有一定功效。其原理可能是因為促進微細血管循環有關。

     至於燃脂霜、減肥膏等產品,雖然目前有一些報告認為像是咖啡因等methylxanthine家族的成分,似乎可以影響脂肪代謝;但是由於都是細胞試驗,加上也有其他報告持相反見解,可說現在並沒有足夠的科學證據證實這些成分有效。而海藻等成分,雖然可讓皮膚摸起來滑順,但並未真正解決問題。

     長庚醫院皮膚科主治醫師李士虹認為,維持標準體重,養成良好的運動習慣,按摩好發部位的皮膚,是預防橘皮組織發生的好方法。如果已經出現橘皮組織,肥胖者應減肥,配合運動。另外可以利用各種按摩乳液來協助淋巴循環或水分的排除。

     蕭百芬也說,既然多數的報告都支持物理性按摩對於消除橘皮組織有幫助,建議讀者們不妨利用現有的乳液(不一定要用標榜有燃脂效果的產品),有空時自己多按摩。

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