吃草莓可防癌抗老化??

吃草莓可防癌抗老化??

英國飲食專家丹比 (Nigel Denby)說,草莓還有保護心臟的功能,甚至能使身體發炎的情況減緩。

  專家指出,草莓含有豐富的纖維,因此可以降低罹患心臟病、糖尿病、高血壓及腸道阻塞。「食用可消化高纖維的水果,是腸道保健最好的方法」。

是真的ㄇ

  

3 個解答

評分
  • 建榮
    Lv 7
    2 0 年前
    最佳解答

    吃草莓可防癌抗老化   又到了草莓盛產的季節,英國飲食專家說,鮮艷欲滴的草莓不僅可防癌、抗老化、幫助淨化,更是懷孕婦女的重要營養來源,好處多多。  目前是英國草莓的生產旺季,草莓所含的維生素C,比同重量的橘子更多,具有極佳的淨化消化系統功能。  不僅如此,英國飲食專家丹比 (Nigel Denby)說,草莓還有保護心臟的功能,甚至能使身體發炎的情況減緩。  專家指出,草莓含有豐富的纖維,因此可以降低罹患心臟病、糖尿病、高血壓及腸道阻塞。「食用可消化高纖維的水果,是腸道保健最好的方法」。  令尋找青春不老秘方的女性朋友振奮的是,根據研究,每天吃至少三份富含維生素C的草莓,可以讓臉上因年紀增長而出現的斑點,減少百分之三十六。 organic.niu.edu.tw/04-consumption/life/veg/veg-68.htm  是真的!不過不只草莓可以防癌喔!美國防癌學會列舉出三十種防癌的蔬果,分別有:蘋果、杏、朝鮮蘚、酪梨、南瓜、香蕉、綠花椰菜、芽甘藍、青椒、哈密瓜、胡蘿蔔、白花椰菜、芹菜、葡萄柚、萵苣、無頭甘藍、結球甘藍、奇異果、洋蔥、瑞士甜菜、柳橙、木瓜、馬鈴薯、乾梅、菠菜、草莓、番茄、番薯、色佛伊甘藍和Collard Greens等。陶聲洋防癌基金會

    參考資料: organic.niu.edu.tw/04-consumption/life/veg/veg-68.htm & 知識+
  • ?
    Lv 7
    2 0 年前

    我有吃諾麗

    對我身體改善很多

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    是真的!不過不只草莓可以防癌喔!

    美國防癌學會列舉出三十種防癌的蔬果,分別有:蘋果、杏、朝鮮蘚、酪梨、南瓜、香蕉、綠花椰菜、芽甘藍、青椒、哈密瓜、胡蘿蔔、白花椰菜、芹菜、葡萄柚、萵苣、無頭甘藍、結球甘藍、奇異果、洋蔥、瑞士甜菜、柳橙、木瓜、馬鈴薯、乾梅、菠菜、草莓、番茄、番薯、色佛伊甘藍和Collard Greens等。

還有問題?馬上發問,尋求解答。