常用電腦者應多喝茶??

常用電腦者應多喝茶??

綠茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。此外,茶葉中含有胡蘿蔔素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、緩解視疲勞、防治夜盲症的作用。

請問有人試過ㄇ...............效果如何呢??

1 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    常用電腦者應多喝茶

    圖片參考:http://www.aptcm.com/aptcm/images/blk.gif

      老用電腦的人,健康會受到多方面的危害。除了不可避免地要接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用,讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。平時多喝綠茶不僅能起到一定的抗輻射作用,還可以讓你的眼睛更舒服一些。  綠茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。此外,茶葉中含有胡蘿蔔素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、緩解視疲勞、防治夜盲症的作用。  茶葉對人體造血機能也有顯著的保護作用。二戰期間,美國向日本廣島、長崎上空投擲原子彈後,輻射給那裡的人帶來了巨大的健康危害。但科學家調查發現,原來有飲茶習慣的人,受輻射損傷較輕,血液病發病率較低,由輻射所引起的死亡率也較低。所以,日本人又把茶稱之為“原子時代的飲料”。  不久前,英國科學家研究還發現,喝茶可以阻止人體中一種酶的合成,這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介乙酰膽鹼。因此,喝茶對常用電腦的上班族來說,又多了一項好處——使大腦更敏捷。選自《中國中醫藥報》

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