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匿名使用者 發問時間: 健康女性保健 · 2 0 年前

請問月經來時頭痛是缺少什麼呢

請問月經來時頭痛是缺少什麼呢?

我偶爾mc來時會有頭痛的感覺.....不知道是缺少什麼

還是要補充什麼才會比較好呢?

2 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    我聽說那個來要多吃巧可力有熱量的東西....還有多喝熱牛奶少喝冰東西...

    煮個麻油雞補一補身體....頭痛我覺得是貧血吧....

    參考資料: 自己
  • 2 0 年前

    這應該屬於月經困難症。在月經開始的同時,甚至在開始之前,所呈現的種種不快或疼痛等現象,稱為月經困難症。症狀包括月經痛,以及併發頭痛、嘔吐感、目眩、全身倦怠感,嚴重時甚至無法離床。只要讓身心儘量鬆弛,並攝取營養均衡的飲食,就能把疼痛減輕至相當程度。適度的體操對防止月經痛也有效果。

    參考資料: 女性健康百科全書
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