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匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 2 0 年前

天天洗頭對頭皮有害???

為什麼我每天都洗頭.卻還是偶而頭皮癢.抓時還會掉一大堆頭皮屑......

而我只要一天不洗頭.隔天頭皮就會癢的很難受.又很油.是因為我天天洗頭.變成太依賴洗髮精了嗎??

還有想請教一下怎樣檢視髮質/油度.及如何選擇適合自己的洗髮精呢?

2 個解答

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  • 最佳解答

    不會的,尤其常流汗和有頭皮屑的人更應該要勤洗頭(一天一次即可),而且還要選對洗髮精喔!最好選單一清潔效果的洗髮精如有添加薄荷涼涼的,或是檸檬草之類的洗髮精,有助於清除頭皮屑,而且不要一直使用單一種洗髮精,要交替使用,最好不要長期使用雙效合一的洗髮精,因為我們每次洗頭,不一定把上一次附著在頭皮的洗髮精、潤絲精清洗乾淨,日積月累造成頭皮的毛細孔阻塞,出油掉髮隨之而來,也不要過度的吹髮、染燙,加上平日常抒頭髮促進頭皮血液循環,相信頭髮會是健健康康的

    關於洗頭的次數,應根據季節、工作性質和個人具體情況決定。一般是夏季天熱多汗應洗頭勤些,冬季要少些。頭皮多油的人夏季每週洗頭2~3次,冬季每5~7天洗1次。頭皮少油的人夏天每5天洗頭1次,冬天10天洗1次。洗頭過勤對頭皮和頭髮都是不利的,因為皮脂不僅能潤膚潤發,使頭髮潤澤健美,皮脂中的脂肪酸還有抑制細菌和皮膚真菌作用。洗頭過勤造成頭皮乾燥發癢,頭皮屑反而增多,頭髮乾燥變脆也容易折斷。因此不能單純追求乾淨而每天洗頭而忽視其有害的一面。

    我找了兩個..你酌量吸收^_^..因為各有利弊

    參考資料: 知識+
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    如果你洗頭都抓習慣的話

    以後沒抓或力量小一點就會覺得很難過洗不乾淨

    還有你若沒清洗乾淨的話不僅頭皮容易癢

    也會有頭皮屑哦 這我有經驗

    還有你的頭皮屑是局部的比如說只有頭頂有

    如果是的話可能是你的洗髮精都是倒在手上

    然後直接扣在這個位置 容易導致清潔不完全

    判斷自己的髮質選用洗髮精

    1油性: 洗完頭一天就油膩

    2中性: 洗完頭二或三天油膩

    3乾性: 受損髮質用洗完頭三天以上才感到油膩

    參考資料: 以前所學過
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