? 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 0 年前

怎麼瘦啊??><

我因為工作的關係都沒有辦法運動,有什麼辦法可以不用動又可以減肥呢?是不是三餐要吃的少??

5 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    我吃中藥~可以克制食慾~吃的量變很少~也因此~在半年內瘦了25kg~

    為觸及打廣告嫌疑~麻煩有心要減肥的你~可以點選我的名字進去~再發mail給我!^^~絕對不是單純的廣告而已,而是有見證的唷!

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我有使用過電療塑身.是屬於非侵入性的物理療法.可以安全的搭配任何減重方式.消除腰腹臀腿的肥肉效果很不錯.是針對減重後見效較不明顯的局部脂肪囤積的新療法.而且見效很快又不用運動吃藥BMI18~30都能做.目前在高雄榮總.台北北醫萬芳屏東屏基等醫院都有.聽說高雄高醫復健科及他們的高雄分公司都有免費療程.建議你可以試試.當初我也是聽朋友說的.結果並不是像我想的那麼難以接受.不會痛.而且躺著就能瘦.只是有點貴醫院做6次3000元 但我瘦了2吋多. 可參考立康興業的網站http://www.likon-met.com/ 或高雄可以打電話07-2251811找一位王小姐.他會回答一些專業的問題 祝你成功

    參考資料: 我的經驗
  • 小草
    Lv 7
    2 0 年前

      我不知道你最想瘦哪裡,像我自己最想減的就是我的下半身,我以前下半身很胖、大腿超粗的,尤其是大腿根部內外側都有贅肉,走路時都會磨到,真是超尷尬的,但是後來我認識了一位美體曲線設計師,經過她專業的諮詢及技術,一個星期後我的大腿兩邊及腰圍各瘦6公分,臀部瘦3公分,而且臀部變得又圓又翹,真是超讚的啦!  像我因穿高跟鞋及上班需要ㄧ直走路的關係加上家族遺傳,不僅小腿上的蘿蔔愈來愈大,靜脈曲張的情況也愈來愈嚴重,也在老師的建議及設計後穿ㄧ種彈襪來幫助瘦小腿及改善靜脈曲張,效果超好的說,晚上穿著睡覺,隔天早上起來小腿的感覺超舒服,白天穿著上班,腿也不會浮腫,所以就像24小時在幫腿做抬腿運動ㄧ樣,這跟一般醫療用的彈襪是不一樣的喔!而且我小腿就瘦了1吋!  而且也有很多人以前都是練田徑的,肉都超結實,她們都是來瘦下半身的唷!她們現在都瘦下來囉!而且效果都超好,腰圍、臀圍、大腿圍都可以瘦4到5公分以上,再瘦的人也有2至3公分的效果喔!而且這種方式真的不用開刀、打針、吃藥、節食、運動等方式,所以不會有任何副作用,又超健康的!而且像我瘦這麽多,胸部ㄧ樣沒縮水唷!

    參考資料: 自己的效果
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我目前是使用<健又麗-8>瘦身的,原本我的體重102公斤,使用4星期,我的體重居然下降了10公斤,體脂肪也降了12,我很開心,雖然價格有點貴,我覺得這產品真好,我從不相信傳銷的東西,而且又是"超級鐵齒",但是那時候別人跟我說的時候我在想,反正都花那麼多錢買減肥藥了,試試看不一定會有效,結果我抱著”死馬當活馬醫”的心態,終於讓我有信心了~~一知道有好的產品,我就告訴我的朋友,我的朋友原本也不相信,但是朋友看到我真的瘦了,所以我覺得<健又麗-8>真的可以買來吃!而且是食品,不會有副作用,想到我的房間還有東森的減肥食品,我真後悔沒有早點吃<健又麗-8>,害我花了那麼多錢在東森~所以有使用過<健又麗-8>的瘦下來人,要多多告訴大家它的好處,而且吃了皮膚會變好,使用又方便,因為我是上班族,所以比較方便、省時的減肥產品適合我,大家快買<健又麗-8>吧!!!!

    還有我要感恩我的阿公啦~因為是我阿公買給我吃的~原因是胖的人永遠都不會嫌自己胖~反而會找很多藉口向人說胖的好處~如果我阿公沒買給我吃~我想我這一生真的都沒有"瘦過"~真是"罪過"阿~

    PS~***請注意!!!不管你相不相信我,我都是抱著想幫助和我一樣要減肥的人~沒有故意要欺騙~~***

    如果覺得有質疑,請看看就算~~謝謝~~~

    **有需要我幫忙的地方~再打電話給我~0916-922-277***

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    2005 ■3月-舒關寶上市

       ■2月-第三屆亞太肥胖研討會參展

    2004 ■益百康上市

       ■馬來西亞公司榮獲五十大企業之前十大

       ■美益奶粉強化配方上市

       ■香媞有機雪妍精華凝露上市

       ■健又麗-8 HCG代謝配方(TD-8 Plus)上市

       ■成立自有品管工廠

    2003 ■健又麗-8獲美國健康自由協會頒發「最佳控重食品」,TOTALIFE被評選為

        「減重方面具有卓越貢獻公司」

       ■香媞有機潔晰去角質凝膠上市

       ■設立新加坡據點

       ■淨甘茶上市

       ■擁春活麗素上市

       ■榮獲了紐西蘭出口協會頒發台紐雙邊貿易績優廠商,並由紐西蘭總理克拉克

        女士親自頒發感謝狀

       ■抗氧化膠原蛋白上市   

    2002 ■健又麗-8獲「國際健美學會」榮頒「最佳體重控制食品」、「有機認證」

       ■美益奶粉獲「紐西蘭有機乳品學會」榮頒「有機乳品認證」

       ■TOTALIFE獲「馬來西亞記錄大全」榮頒「承辦最多減重比賽獎」

    2001 ■窈窕久久久show

       ■益得淨新品上市

       ■香媞有機玫瑰純露新品上市

       ■健又麗-8及愛保素榮獲美國預防醫學會榮頒「最傑出體重控制食品獎」

    2000 ■香媞有機新品上市

       ■健又麗-8榮獲2000國家生技醫療品質獎

       ■麗保素、多得優榮獲優良食品評鑑金牌獎

    1999 ■窈窕久久show

       ■2000年千禧皇冠誕生

       ■TOTALIFE網站成立

       ■有機健又麗-8、窈窕按摩精油推介

       ■健又麗-8、美益奶粉榮獲優良食品評鑑金牌獎

    1998 ■香媞有機保養品推介

       ■馬來西亞公司成為馬來西亞直銷協會會員

       ■孫崇發先生獲選為馬來西亞傳銷十大風雲人物之一

       ■馬來西亞公司獲得十大至尊之「最具專業形象公司」

    1997 ■成為中華民國直銷協會會員

       ■馬來西亞公司獲當地十大至尊之「最佳行銷策略公司」

    1996 ■健又麗-8經衛生署核可為控制體重食品

       ■馬來西亞公司獲得當地十大至尊之「最具潛能新銳公司」

    1995 ■天津設廠

       ■首創全國健康減重比賽

       ■成立海外馬來西亞公司

       ■於北京大學食品營養保健研究所設立孫崇發先生獎學金

    1994 ■美國R&D研究所

    1993 ■贈出第一棟別墅

       成立台中分公司

    1992 ■成立高雄分公司

    1991 ■贈出第一輛賓士轎車

    1990 ■TOTALIFE國際機構成立

    參考資料: 生平第一次感覺自己瘦下來的喜悅~希望大家也一起加油吧~~~
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  • 2 0 年前

    上面那個 你要建議你女友吃增高ㄉ

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