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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 2 0 年前

請問 : 該如何改善''少年白''這個煩惱 ?

我有一位朋友 他正處於青春洋溢的年齡 才快20歲而已

可是他就有白頭髮了 而且是長在頭髮最明顯的地方 讓他很困擾 但又無能為力

只能用染髮來掩飾他的白頭髮 但染髮不只浪費錢 還很傷身體

且他大約6~7個月就要染一次 因為會長出新的白髮

所以 我想問大家 有沒有方法可以改善''少年白''

例如 : 多吃海帶(我聽過別人說多吃海帶頭髮會更黑) ...

請大家多給我一些方法 謝謝 !!

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    少年白是什麼原因呢?是因為毛髮黑色素細胞功能下降,停止製造黑色素時,它就會呈現白色。其實這是和遺傳有關的,一般人多在三十歲以後才出現白頭髮,但有少數人則在青春期就開始發生「少年白」的現象。當然也有許多其他的因素(不是因自然老化),也可導致頭髮變白,例如:和自體免疫疾病有關、強大精神壓力下,有時會在一夜之間出現許多白頭髮,但目前幾乎仍無有效的藥物或方法可以抑制白髮長成,也許情緒穩定或睡眠充足對預防白髮會有些許幫助!!

    中醫常用於生髮、美髮或護髮的中藥,有補血藥如何首烏、當歸;活血藥如丹參、桃仁、紅花;養肝腎滋陰的藥物,如熟地、桑椹、黑芝麻、旱蓮草、枸杞、牛膝;祛濕藥如茯苓、薏苡仁;祛風藥如白芷等。

      以上中藥材當中,大家最熟悉的就是何首烏。傳統從前有一位姓何的人家,因為長期服用一種植物,一直到七十歲頭髮還是烏黑一片,因此就把這種植物稱為何首烏。不過並非每個人服用何首烏都可使頭髮烏黑,它主要是適用於肝腎陰虛型的頭髮早白或脫髮禿髮,而且要長期服用才有效果。而不論選用何種藥材,都須經中醫師依據個人的不同證型,再選擇適當的藥物。

      在食物方面,目前認為可預防白髮或脫髮的食材有黑豆、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑木耳和烏骨雞。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等。另外坊間有用生薑塗在頭皮上可以改善禿髮的說法,主要是認為生薑具有刺激血液循環及活血功能,可改善嚴重掉髮及強壯髮根,也有抑制頭皮癢等作用。

      現代人因生活緊張、作息不正常、壓力增大,所以髮質脆弱、皮膚暗沈,身上的毛細孔也因空氣污染影響而附著污垢,此時使用生薑所含的胺基酸蛋白素,有明顯清除毛孔污染的效果。

      中醫認為,頭髮是一個人身體狀態的表現,也適時反映出某些全身性疾病。因此當頭髮有病時,還是要尋求醫師的診治,找出真正的病因、對症治療,再配合飲食調養,如此才是真正寶貝秀髮之道!

    參考資料: 網路
  • 2 0 年前

    1. 多吃黑芝麻

    2. 現在市面上有販售 : 何首烏糖果

    3. 去超視逛逛...有賣讓秀髮烏黑的法劑

    4. 我看電視上...有人是吃維他命

    5. 少年白...蠻難變的 ! 是個人基因的獨特 , 可以試試看戴帽子

    或是從外表著手 ....^^

    參考資料: 自己
  • LIN
    Lv 6
    2 0 年前

    白頭髮的中醫治療 【毛髮與臟腑】中醫認為「髮為血之餘, 腎主營, 其榮在髮」, 又說「腎藏精, 肝藏血, 脾為營血化生之源」. 肝﹑腎﹑精﹑血為同源, 相互化生營血, 化生充足毛髮則烏黑柔潤. 【髮白原因】因遺傳體質. 因老化的自然反應, 年老使肝腎不足, 毛髮變白. 因七情(喜怒憂思悲恐驚)影響氣血運行不暢, 即「脾虛肝鬱」, 伍子胥志鬱一夜髮白. 因生活變異﹑ 不眠﹑煩躁﹑便秘﹑體熱喜涼﹑血熱偏盛, 使少年白.  【髮白治療】脾虛肝鬱者: 要健脾疏肝理氣, 可用: 歸脾湯+消遙散. 血熱偏盛者: 要滋陰涼血補腎, 可用: 四物湯+二至丸(加減牡丹皮﹑何首烏﹑黑芝麻). 肝腎不足者: 可用: 七寶美髯丹+-何首烏﹑黑芝麻﹑旱蓮草﹑女貞子﹑桑椹子﹑菟絲子﹑枸杞子﹑熟地.  【中藥黑髮藥理】何首烏: 抗衰老﹑保護SOD作用. 黑芝麻: 提供油酸﹑亞麻油酸等不飽和脂肪酸. 女貞子: 有強腎﹑增免疫力效果. 旱蓮草: 有治髮鬚早白之效. 桑椹子: 有治髮鬚早白之效. 枸杞子: 補血﹑防老化﹑促免疫功能. 熟  地: 強壯.  【染髮劑的危險】長期使用含芳香胺(Aromatic amines)&雙氮染料(Azo dyes)的染髮劑者, 有易罹膀胱癌的可能性, 要小心.http://home.kimo.com.tw/lyeup0818/content/c01/c01-...

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