舒雯
Lv 4
舒雯 發問時間: 美容與造型其他:美容與造型 · 2 0 年前

防曬乳???係數???

防曬乳是係數越高越好ㄇ???

係數多少可以擦臉ㄋ???

5 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    使用防曬乳的大秘訣在證實了紫外線對人體的傷害後,現代人都有了防曬的觀念,甚至現在的氣象報告都會報導各城市的紫外線指數,就可知道防曬的重要性了。 防曬最基本的方法,就是外出時使用遮陽傘,穿上長袖衣物,或戴上帽子,至於臉部就可擦上防曬乳來保護你的臉部肌膚。在選購防曬乳時,應先在一小部分的肌膚上試用,若沒有異常反應發生,就可安心的使用了。 別以為只有豔陽高照時才需要防曬,就連陰天、甚至雨天都要記得防曬,因為雖然烏雲遮住了太陽的光線,卻無法阻擋它的穿透力,所以只要是白天都必須做防曬的工作。 防曬乳一般而言,若你不是長時間處於陽光下工作,而是大部分坐在辦公室的人,SPF15就足夠了,否則擦了高係數的防曬乳只會增加肌膚的負擔,尤其對容易過敏的人來說更是雪上加霜。 15-20晚上使用        30 白天上課上班使用        40-50在大太陽底下工作、去海邊玩        係數高不一定比較好         防曬係數愈高 係數高隔絕紫外線化學物質也要相對提高 這對皮膚是種負擔 。怎樣獲得最佳防曬效能,便是要正確地掌握當中的技巧了。 紫外光能夠使皮膚萎縮,失去彈性,提早出現皺紋雀斑等現象。事實上,紫外線也存在於每一天的陽光之中。一般來說,紫外線於五月至八月為持續高峰期,即使在冬天,紫外線的強度也有夏天的三分之一。而一天之中,以上午十時至下午二時之間的紫外線最強。計算下來,一天之內我們所接觸的紫外線量,大約是可使皮膚變黑的二至三倍,所以如果你想擁有美麗的肌膚,就從認識及防預紫外線開始吧!   認識防曬指數紫外線分為 UVA、UVB 及 UVC。UVC 可被臭氧層吸收,對皮膚不會造成傷害;UVA 約佔紫外線的 90%,可深入皮下組織,傷害骨膠原和彈性蛋白,導致修復效能減低,令皮膚變黑,產生皺紋並加速老化,但不會灼傷皮膚或引致皮膚癌;而 UVB 則能直接灼傷表皮及導致癌細胞的形成。各種防曬用品上可以看到的 SPF(即防曬指數),只是我們的皮膚對陽光抵禦能力的一個參考指標,但不同的人對抵禦陽光的能力都不盡相同。而 SPF 亦只代表抵擋 UVB 的照射,卻不能防止 UVA 的傷害。儘管 SPF 愈高表示保護指數愈高,但除非你要在戶外工作、運動或到海灘暢泳,否則在選購日常防護產品時,SPF15 與 PA++ 的保護便已足夠,無須陷入高系數保護的誘惑中。 你可知道只有 20% 的陽光傷害是源於戶外活動,其餘的 80% 是不經意地發生的。90% 的肌膚衰老是由於陽光所致,而這些傷害早於你在十八歲前已做成。由於普通的衣物是無法阻擋陽光中的有害光線,當你外出午飯或坐在電腦熒光幕前,也會受到 UVA 的損害。所以絕對有理由要塗防曬用品。 

    圖片參考:http://home.kimo.com.tw/pinkwong_0915/biyou_t.gif

    防曬小秘訣‧出門前,為你的肌膚擦上防曬用品,如無法避免在11-15點的陽光下外出,最好準備遮、帽或穿件外套以備不時之需。‧維生素是新陳代謝的重要元素之一,也是皮膚健美的重要因素。缺少維生素會使皮膚乾燥、浮腫、暗淡無光,因此應多吃新鮮的水果和蔬菜,或服用一些維生素營養藥品。 ‧冬季的陽光雖不及夏日猛烈,但紫外線的侵害依然存在,故在防晒工作上也不可偷懶!‧對於已曬傷的皮膚,可利用夜間保養,選擇具安撫、鎮定及舒緩肌膚促進細胞再生的修護液塗擦,避免用熱水清洗和再次曝曬。 ‧不要吝惜防曬用品,塗滿女士全身平均所需的分量是一個小酒杯(約 30ml)。如果塗得太薄,可能只有防曬系值的一半。‧出門前三十分鐘塗抹防曬用品,到達沙灘時再多塗一次。‧不要讓剛脫毛(特別是熱臘脫毛)的皮膚暴露於陽光下,或接觸防曬用品,以免肌膚可能出現疹子。‧乾的棉質衣服可隔離 95% 紫外光,但濕後便失去功效,因此就算穿上長袖衣服也需塗抹防曬用品。‧日光浴時最好不要塗抹香水,因為陽光與酒精的化學作用可能引起皮膚紅腫,甚至曬傷。‧據英國著名的黑色素癌專家 Rona Mackie 指出,防曬系數不要少於 10,通常 SPF15 PA+ 以上的產品,已經可以隔離 UVA 及 UVB。 

  • 5 年前

    你要的防曬保養相關重要資訊

    可以參考這裡

    http://go.web1337.net/p110

    希望回答對你有幫助

    如果回答的不好,也希望你海涵

    .

  • 匿名使用者
    6 年前

    會建議妳用吃得來改善!

    我是用吃的~吸收效果真得非常好!

    像皮膚比較粗躁(乾)細紋問題可以多吃膠原蛋白滋養~

    皮膚缺水就會有細紋的問題妳可以吃美妍姬~

    裡面有加核酸、蠶絲蛋白可以修腹肌腹的~

    主要淡斑美白也非常有效~我就是用這牌子的!

    而且還有加珍珠粉每天用皮膚會咕溜咕溜唷!

    我也不少朋友在使用,反應都很不錯喔!

    我們在網路上買的~

    有些地區好像也有店面!妳可以找看看喔!美妍姬

  • hkikap
    Lv 7
    8 年前

    好用的防曬乳

    佳麗寶

    或是 資生堂的 安耐曬 都超好用

    或是露得清

    小護士

    或是小太陽噴霧

    都很不錯哦

    (( htt: / / P R E T T Y點sweet99點 c0m ))

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  • Lv 5
    2 0 年前

    看你的需要而定嚕!!

    如果妳平常都是在辦公室內上班...日曬時間比較短的...大概SPF19左右就OK啦!!

    如果妳是外勤人員...或日曬時間比較常的...就要SPF50滴嚕!!

    臉部的防曬乳有臉部專用的~~!

    妳可以到專櫃去找看看!!

    安耐曬的還不錯用!!

    或是曼秀雷敦綠色瓶蓋的也很NICE唷!!

    (但台灣目前還沒有!!)

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