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匿名使用者 發問時間: 科學動物學 · 2 0 年前

人為什麼要睡覺?

有人會不想睡覺嗎?如果不睡會怎樣?

有什麼動物牠是不睡覺的?

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  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    我們每個人都要睡眠。不僅我們人要睡,而且動物也要睡眠。人們通常認為:人的一切活動都是在大腦這個司令部的指揮下,通過遍佈全身的神經進行的。腦細胞在消耗大量能量之後,出現疲勞,疲勞的腦細胞會主動從興奮轉向抑制。這樣,經過一段時間的睡眠,使能量重新積累,疲勞消除,就有利於明天的學習和工作,這是我們身體的自衛本領之一。睡眠是整個神經系統以至全身徹底的一種休息方式。我們每個人一生將大約三分之一的時間都花在睡眠上了。人是不能不睡覺的,極度疲勞的士兵甚至在行軍中也必須睡一下,雖然他的腿仍在走。如果不睡,腦細胞的疲勞不能消除,到一定程度,“司令部”的工作就會發生“混亂”,全身新陳代謝不能正常進行,最後導致死亡。另外,我們在睡眠中,有些神經細胞可能仍處於興奮狀態,於是引起夢,因為做夢只有部分腦細胞活動,所以夢境常不合道理……

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