如何預防氣喘

我小時後有氣喘

現在升高中了氣喘都還沒好

有什麼辦法能治療氣喘嗎

6 個解答

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  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    (一) 如何預防氣喘發作?  有很多危險因子會刺激支氣管引起氣喘發作,儘量避免這些危險因子,就可以減少氣喘發作。常見的危險因子有:(1) 室內:塵?、蟑螂、貓、狗、黴菌、菸煙。(2) 室外:花粉、污染空氣或油煙。(3) 氣候:天氣劇變(寒流來臨或忽冷忽熱)。(4) 食物:甲殼類(蝦、螃蟹等),牛奶、亞硝酸鹽。(5) 葯物:阿斯匹靈、非類固醇抗炎葯(止痛葯)、貝他阻斷劑(如Inderal)。  這些危險因子項目眾多,個人體質也不同,每個人要避免這些危險因子,或從經驗中體驗出那些因子對自己特別危險。然後自己隨時注意避免,並改善環境。自然可以減少氣喘發作。(二) 如何治療氣喘病?  治療葯物分為治標和治本兩種,治標和治本要雙管齊下,才能達到最大的療效。由於葯物都可能有副作用,只要適量使用,必能使副作用降到最低,不必擔心,何況治療氣喘的葯物副作用很少,出現機率也很低。以下分別就治標和治本分別敘述。(1) 治標:  只要氣喘發作,就需要用支氣管擴張劑使症狀緩解,不要因擔心葯的副作用而不敢用葯,使得小發作變成大發作,可能會致命,是非常危險的。目前首選葯物是吸入式速效支氣管擴張劑,是安全而有效的葯。如果氣喘發作頻繁,可以每天使用吸入式長效支氣管擴張劑或再加口服長效支氣管擴張劑。  總之治療的目標是每天都沒有氣喘發作,每天的生活和日常活動都不受影響。好好治療,肺功能才不會退化,年老時也才不會變成肺氣腫。(2) 治本:  由於氣喘是無法痊癒的慢性病,所以有時候雖然沒有發作,我們以為病已經好了,事實上病還是繼續存在,祇是沒有受到刺激沒有發作而已,就像埋著地雷「一觸即發」。因此需要治本,就像要把地雷移除,事實上氣喘沒有辦法根治,就好比沒有辦法移除「地雷」,所以「治本」就像要設法使「地雷」便得遲鈍,用力踩都不會引爆。  目前最好的氣喘治本葯物是吸入式類固醇,由於直接吸入支氣管,葯量少,所以副作用甚低,長期使用蠻安全的。當病情控制良好時,每3-6個月可逐漸減量。如果病情完全控制下來,在別的葯都停用後,也可嘗試停用吸入式類固醇,但要注意追蹤,一有復發之「跡象」時就要再開始使用。(3) 使用「尖峰呼氣流速計」做好氣喘監測:  上述在治標中要對付「小發作」,及早因應,在治本中要注意「復發」之跡象,這些是氣喘監測之要點,如何監測?就是要用「尖峰呼氣流速計」每天早晚監測,並將「風速值」做紀錄,可依「風速值」來判斷氣喘病病情,一般比照交通號誌:以「風速值」在個人最佳值之80%以上屬綠燈區,表示安全,60至80%屬黃燈區,表示需警覺,60%以下為紅燈區,表示危急,需立即就醫。此一客觀的氣喘監測方法,比病人自己主觀的感覺更敏感、更準確,如此,才能使氣喘防漸杜微,消彌於無形,永保健康快樂的生活。  氣喘其實並不可怕,只要遵從醫囑,正確服藥,遠離過敏因子,避免急性發作,及學習正確的控制方法與自我照護方法,平時注意保持適當運動,一定可以戰勝氣喘,遠離氣喘。本文刊登於都會時報/92.06.03▲ back ▼ next 

  • 6 年前

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  • 匿名使用者
    6 年前
  • 匿名使用者
    7 年前

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  • 1 0 年前

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  • 小如
    Lv 7
    2 0 年前

    有那些因素會誘發氣喘?誘發氣喘發作的因素很多,包括: 過敏原:如,花粉,黴菌孢子,動物毛屑,家塵....等,都是常 見的過敏                    原。 感染:不論是病毒,細菌,或黴菌的呼吸道感染,都可引起呼吸道發炎而誘發過敏反應。 氣溫的變化。 藥物:如,貝他交感神經阻斷劑,阿斯匹靈,某些食用色素...情緒因素。 運動:某些病人可因運動而誘發氣喘,尤其是較激烈的運動,或是在在乾泠環境下所從事的運動。 其他:如,油漆,香水,香煙,空氣污染,月經週期的變化,胃食道逆流....等,都有誘發氣喘的報告。 氣喘病該如何治療?    氣喘病的處理仍然是首重預防,對於已知的過敏原須避免接觸,有上呼吸道感染情形時應儘早就醫接受完整的治療,以免誘發氣喘發作。輕微哮喘發作時,可先以噴霧式氣管擴張劑救急,若不能很快發揮效用,應立即就醫,不可心存僥倖,一再試噴,以免延誤病情,造成不幸。我們可依病情的嚴重程度,將氣喘病人分成三類:1.輕度氣喘病人:每年的發作次數等於或少於3次。2.中度氣喘病人:幾乎每個月都會發作。3.重度氣喘病人:幾乎每週皆有發作。無論那一種嚴重程度的病人,皆應該在咳嗽或喘嗚發生時立即就醫治療。醫生會根據病情處方適當的氣管擴張劑,若有細菌感染的証據或顧慮時,需併用抗生素。對於嚴重的氣喘發作,一般的氣管擴張劑無法發揮效用時,醫生會視病情需要處方適量短期的口服類固醇,以有效控制病情。同時在病情控制住後,可繼續噴用類固醇的噴劑。這種噴劑由於劑量小,沒有口服類固醇的副作用,卻能有效的穩定病情。氣喘病的治療,最好能夠在症狀消失後繼續服用一週長效性的氣管擴張劑,以祈治療完全。對於發作頻率較高的中度及重度氣喘病人,我們建議在平常或在氣候不穩定的季節能服用預防性的藥物,或使用類固醇噴劑以減低氣喘發作的頻率及發作時的嚴重程度。 

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