EILEEN 發問時間: 社會科學心理學 · 2 0 年前

要怎樣才能對一個人淡忘????

原本在心底的那個人隨時間已經慢慢的忘了..

可是..偶然..又想起了...卻發現思念無法停止...

要怎樣回到過去的毫不在乎停止此念頭.做自己????????

8 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    個人認為你只是活在過去走不出來,你所擁有的,是以前的他,而不是現在那個也遠離了你生活的人。或許對你來說,跟那個人在一起的日子讓你難忘,你可以把這件事當成一個珍貴的寶物,偶爾拿出來回憶,但不要忘了,在之後要將它放回原處,回到現實。

    人就是這樣,對過往有所遺憾的、痛苦的、悔恨的,總想要有所彌補,如果當初沒有如何如何就好了…

    但是時間是沒辦法重新來過的,所以,你只能慢慢調整自己的心態,隨著年歲漸增,你會釋懷的。

    參考資料: 經驗
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    其實這問題我也困擾了很久...

    但是...還是可以做得到的!...

    建議你...

    把心思放在一樣事情上...你可以讓自己忙碌...

    時間還是很好的....

    但你不能一直刻意的去在乎說..「我不要想他」..

    這樣反而是反效果...你反而會一直在意....

    你可以想想...他是怎樣對你的?...他對你哪裡不好?...

    自然如果你是真的氣他...或許你也不會在多想了...

    或許靠時間真的沒辦法很快的復原...

    可是...靠自己的心才是最重要的!....

    如果你在意就是..你還愛他?喜歡他嗎?....

    如果你真的想一刀兩斷...就恨他吧....

    或許這對你比較好一些....但..這我比較不建議啦!

    參考資料: 自己..希望你可以嘗試看看
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    原本在心底的那個人隨時間已經慢慢的忘了

    ..........還是時間

    曾經我也用了4年的時間來淡忘一個人~時間幫了我

    參考資料:
  • 2 0 年前

    回憶就像一個香水瓶子,

    就算裡面的香水用盡了,

    就算用水洗了又洗,

    就算太陽曬了又曬,

    那最原始的香味依然存在著。

    何不讓那味道慢慢散去,

    雖然可能要很長一段時間。

    加油摟~ ^ 0 ^

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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    也許我和大家的答案都不同...

    但是...我想說的是..

    不要忘記~!

    不要忘記他.不要忘記所有回憶~

    接受吧~即使會哭泣.會傷心難過...

    想想~

    以前那些快樂的回憶是多美的呢?

    那是你所努力營造的~不是嗎?

    就這樣忘記那時的悸動.那時的所有悲傷.快樂.....這樣真的好嗎?

    不要忘記了...那時的心情...多美呢?

    犧牲的心是最美的~

    請你...不要忘記~

    接受這些回憶...也許...以後可以笑笑的回味~

    因為....如果忘記了....人生不是就缺了一角嗎?

    如有冒犯請見諒~

    參考資料: 自己的想法罷了
  • 2 0 年前

    思念一定是無法停止的....但可以隨時間遞減還無法忘了心上之人,是因為心上還沒有人佔領有時思念是一種錯覺,等你找到一個值得愛的人那種本來覺得快死掉的相思病會突然煙消雲散,連自己都會一笑置之去找個可愛之人吧,或許幸福就在身邊心情放輕鬆些,前面的路就會較好走

  • Alan
    Lv 7
    2 0 年前

    要完全忘掉那是不可能的..只有隨著時間的沖淡才能減輕傷痛我的做法是:多跟朋友出去玩,去郊遊去喝酒去哪玩都好...越瘋越好或是找工作讓自己忙一點..回到家也可以找別的事做轉移注意力因為在家最容易想起不該想的..玩game,聽音樂,看DVD都算是不錯的選擇把重心轉移到工作上面也是很好的辦法之一這些供你參考囉...因為要怎麼淡忘..任何人都沒辦法幫你的熬的過就海闊天空了!!!看開一點...

  • 2 0 年前

    讓自己活得更充實一點

    不要再對那個人有所掛念

    盡量避免看到會勾引起你回憶的東西

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